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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
- A5 c; T. w, a) E/ i, W# g豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
' N$ L7 S* i# c8 {tvb now,tvbnow,bttvb牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  公仔箱論壇# }! a9 E. x6 H" f* Y1 |
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
* ]1 m( f: p) _$ p2 \tvb now,tvbnow,bttvb雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  公仔箱論壇! \' B' _. [3 `2 b' t
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  " d3 j! g- e) p9 |
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y6 t8 q9 R% O& R: S- ]
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
6 A8 {  K* w6 M  x& b6 v/ B( dtvb now,tvbnow,bttvb豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  tvb now,tvbnow,bttvb. l6 m( X* Q+ C$ U6 d
豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  # E$ }6 D& o( n1 N7 b1 k# H
羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j' {9 d- X; ~) ^& O7 ?) j
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I/ @% P( ]7 J/ |, I( A9 m; {; m' C

% {* n% O; `7 ^1 H. p公仔箱論壇         
# k" F  `$ Q3 H9 ^3 G) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `, _( z) H* d! l   營養解構  能預防、治療的疾病  1 P$ }! e4 L) k0 D3 T1 u
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  4 C1 h/ S1 r- V0 o
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  
" c, I1 q$ @, R  }. ^2 J鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  
, z( G, p" Q  c" n4 G- |' x鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
8 L, Z* L+ Q! h  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  & W2 o0 f' I/ I4 W+ W
烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  
" B+ E3 s5 P6 `公仔箱論壇蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
8 g% R- C8 y4 d$ l/ i& K. etvb now,tvbnow,bttvb蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
; s% q3 g' e" J/ G  m# }5 k# U5 @/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  
3 X! i/ n! q9 q# _) Q牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
/ P1 Y' N- d* B! G( g公仔箱論壇章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  
: Q9 C+ \. E2 Q7 W0 ?公仔箱論壇鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  
" D* E1 C: x8 E- U: z1 r公仔箱論壇海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  & B6 e* ~# z1 L8 c3 b

1 e' V, d. b; ]www3.tvboxnow.com        . {' e$ S; N: L4 y, m" k
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
) L$ t1 F) O+ A牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  
" g; G: e3 Z0 V: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  tvb now,tvbnow,bttvb# ]% Q$ g" x9 F
酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb$ j) {, i7 A% ?+ m! S

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5 ^( y6 D9 G/ G6 ?( Q6 N( O3 ywww3.tvboxnow.com   營養解構  能預防、治療的疾病  www3.tvboxnow.com& a# f! U0 r! p" O2 u$ X
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
6 v+ D2 z% j( i" d$ S  qwww3.tvboxnow.com檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  
. t$ R# ?8 D* ^1 B7 ]  n公仔箱論壇提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  8 t- T, }+ m. n8 f* |! O
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  
; W8 g; t0 \7 M; V; E3 t' ?芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  tvb now,tvbnow,bttvb# T/ `2 J6 v! P+ X
山竹  葉酸  防止貧血  www3.tvboxnow.com: n1 T0 R- P. r, O
柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  
" P! _" o7 i; h) u& x8 N奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  
. M4 Z" d3 K; i- C: U  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  & Y' W: a# Z: l. u6 N) O5 K# Q
木瓜  維他命 C  整腸  % Z# y5 ^% ?8 u" L% z1 `
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  
8 n6 m2 A( t0 p/ M* etvb now,tvbnow,bttvb香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  
! y( W" f- L! s0 Y) atvb now,tvbnow,bttvb蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  
' f+ @+ ^  ^7 R3 ^: z* p- |tvb now,tvbnow,bttvb葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
" H) ^+ p& J5 j7 _" _2 ~* K公仔箱論壇葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     + M4 \* l1 R$ o+ y' g! O* l3 y
葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  www3.tvboxnow.com4 ~  z( I: C% k, F( [
蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  
+ @2 ~* H8 J& z5 f- z' [% @7 o番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
1 m+ o; O$ C5 x# q/ z$ r. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l* _( ]8 H: }: u% [4 ^
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  公仔箱論壇$ Y1 K/ z* V: S- x" d$ V. ?- k
荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  , k0 `1 F) c1 _' w; {
啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  ( B, y" v3 ^3 X7 r4 a
檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb2 N6 J6 D! Q8 i$ c) _+ C
藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
( N2 V8 ^4 ?% _4 `6 x9 J0 s+ J, Y公仔箱論壇榴槤  脂肪、纖維  通便  
1 ~* O( L4 F* }: S蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  
+ g3 i/ y6 R8 V1 ]9 F$ {. U, Dwww3.tvboxnow.com   營養解構  能預防、治療的疾病  " O. i" A$ P2 \& w7 C% G" g8 S
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  www3.tvboxnow.com/ ~# `% f4 _! r" ~% ^# i, ]* G
牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  www3.tvboxnow.com7 h  D, @6 a/ o7 C6 L! n
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  tvb now,tvbnow,bttvb  [3 i: Q- _" X) E# h2 O
茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
* c6 o' H" ?3 |) k& M1 awww3.tvboxnow.com綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  1 q+ p/ i. w& J. s; ~
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
- l0 {% y% v# x/ twww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; e8 n* Q4 l* K* N5 _- w

/ ^) N- S. v2 D- y7 F0 Utvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  * f! a3 p) D$ m
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  
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/ j" ~, H2 W( A* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m" V3 }% n: @) C- X" A
   營養解構  能預防、治療的疾病  
1 M$ ^. C( r$ }* ]$ w7 i! R% J鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  
% x7 M2 i6 T% U6 H6 V4 W. Y" F公仔箱論壇醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  tvb now,tvbnow,bttvb- v! p6 A4 Q% V1 K& N/ i
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  tvb now,tvbnow,bttvb6 [& D8 \. W; a" S3 b
日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  www3.tvboxnow.com) l6 }3 W! i3 h/ Z( t+ t
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  
' a1 V  R9 h5 R: Z# C6 t奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  0 o) ^5 S, V2 K& E2 S" v

4 d8 E4 {" f$ Z8 }, I2 y1 y+ z公仔箱論壇
6 ?1 c% b/ J3 }8 K5 w" S  i8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  
) |0 J8 L! C0 Z: h+ c5 L* n核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  * G" H! V; Y1 \
花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  
5 u' E( _4 f4 ?0 I3 z杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  公仔箱論壇2 R+ S0 g, v# t; y. ^5 @

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   營養解構  能預防、治療的疾病  
7 @0 Z$ `  W5 ~# H+ D公仔箱論壇糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  tvb now,tvbnow,bttvb: F* ~  G. F+ X
糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
/ V2 j, p/ `; v% `  `纖維  消除疲勞、便秘、老化  tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 W+ X7 C  |2 Z; T: Q
意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o# h& D) z9 \7 `! @/ e$ P

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" p1 E7 z% n5 ~: c0 J9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  www3.tvboxnow.com- E: ?( j+ [, |  `  s" A1 z, t
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
, W( f* q* t2 r7 a, Twww3.tvboxnow.com番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  
* q4 V+ \" a6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
- c" L) m! L! g/ A骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb- x% G* k6 f$ {
椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  www3.tvboxnow.com0 S5 N3 `4 [- @" R1 |0 E
芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  # r: ^6 F* {. d/ n3 k& q( A* u3 x# ~
豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  公仔箱論壇+ T' F5 O1 h+ j; ?) o; f
小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  www3.tvboxnow.com, l9 [* O! t( P4 ]" s/ B3 ~) k
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P5 ]9 `& s/ j+ o7 F4 [# |
菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  ; K2 K6 M7 q+ z3 l2 U# O( v
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  
0 O9 G; Y8 w: Z1 B1 m) H豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
( n1 J! T  K0 M4 }tvb now,tvbnow,bttvb痛風  * Q3 D7 C9 V- ?) R( |9 f8 N. a
韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  
2 Y4 {4 ]0 z# Otvb now,tvbnow,bttvb韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 6 j. ?. U$ ?7 H! {& Y
腹瀉、消化不良  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J( U$ ^# v; C' q9 V
生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
; K; q9 L. H1 gwww3.tvboxnow.com空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  
. e, i& \% K- }; S* q* ~公仔箱論壇莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  
5 `, H2 k. L1 V) qtvb now,tvbnow,bttvb白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  tvb now,tvbnow,bttvb/ F3 a' i$ Q, a* d
芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  www3.tvboxnow.com0 B  A, e( v% i1 q, m
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
. O4 O, X$ ?( A( M$ h4 ?www3.tvboxnow.com山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
; x$ c. G" c+ T3 Y' O7 {; nwww3.tvboxnow.com冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  
: ?7 Q! b4 O1 X. A% J4 j, y公仔箱論壇蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  公仔箱論壇5 w: q. b- p3 C* T
馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  www3.tvboxnow.com( H7 C7 E% I* q
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  / |. _. \7 E& u8 t
辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、 www3.tvboxnow.com9 A' j3 N+ V$ A2 ~- M9 ?0 j
高血壓、糖尿病  
& D, j, N) R5 b+ X1 t公仔箱論壇大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  www3.tvboxnow.com/ Z  }. B" g1 y+ a0 O
洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  
6 w6 }: C; a9 @芫荽  維他命 A 、 C  癌症  
6 Z8 p. D1 ^: r' O白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  公仔箱論壇. v3 H) q' t7 @/ M1 H
紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [8 }4 \3 \0 I
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  www3.tvboxnow.com1 C8 e' K$ b; `/ v
蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P. c: S8 C  ]2 i% [7 g
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y, N2 ^. q& l# ?& |0 {8 V
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  
& a  S: Y) [5 \" [, R公仔箱論壇茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  5 i. n/ X+ A0 W: L' [( N5 z8 F
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  7 O9 Q& R9 }) f& |  \! F/ g
昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  
- n8 R! W- [" E. b$ O* e紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  
( k% n* T- V% W: g& I7 \# u6 g# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 : c( O+ p8 d% A$ ?
酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  tvb now,tvbnow,bttvb5 S4 C% K7 |$ M# W" q; \
蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  6 P; w1 q9 ~; D# D8 Y& m$ s
薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、
. A9 G( [' r5 D  ]3 L2 h食欲不振  
! c) e8 H4 U$ x( _: W( nwww3.tvboxnow.com青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  
2 _, Q# b# P" U/ @4 P, F公仔箱論壇紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  tvb now,tvbnow,bttvb  g$ Z/ N8 D5 A
蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  www3.tvboxnow.com, z8 {  N+ Z" D( y
芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  
+ h0 s1 o& @4 x: L3 I公仔箱論壇豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
& x. @3 [( Z+ D* M& \8 H腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  
$ o- D: b) Z# p! ^- s- I# Pwww3.tvboxnow.com味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  
0 R% y( g8 o8 U' Rwww3.tvboxnow.com紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  
' n+ A0 u4 v3 E, G  X9 E5 {www3.tvboxnow.com大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  
7 h- c  l' b5 y5 l( a% ~公仔箱論壇青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
, h6 ?  ~$ ~: V+ G! C青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
# c7 e6 T7 @7 I  M公仔箱論壇薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
0 m' B9 y& }0 c% @0 J6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Q# y0 ^" U3 H" e% S( mwww3.tvboxnow.com# P7 g9 M( K' m& R0 h: U' p
   營養解構  能預防、治療的疾病  
9 K' n7 F+ x5 |/ E% i! j+ ^3 q) Otvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  / H% \# u, ^% }; v/ Y- i( p! i* m
絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  
  O) _. I7 n  \! Q- r8 O' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 8 C& A: S% s+ s8 p+ F6 J
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  公仔箱論壇( D9 T4 h3 E2 t
胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  公仔箱論壇# I6 r4 W9 I' @. a' s* D% }
南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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thank you
真豐富!感謝大大的分享!
哦。。。 。。。。0
) w) |6 o6 A1 B/ i7 {& A还真多。。。 維他命www3.tvboxnow.com- a% b( ~% \, ]9 U) S
谢谢。。。 让我知道。。。
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