有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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營養解構 能預防、治療的疾病
- A5 c; T. w, a) E/ i, W# g豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
' N$ L7 S* i# c8 {tvb now,tvbnow,bttvb牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 公仔箱論壇# }! a9 E. x6 H" f* Y1 |
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
* ]1 m( f: p) _$ p2 \tvb now,tvbnow,bttvb雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 公仔箱論壇! \' B' _. [3 `2 b' t
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 " d3 j! g- e) p9 |
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y6 t8 q9 R% O& R: S- ]
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
6 A8 { K* w6 M x& b6 v/ B( dtvb now,tvbnow,bttvb豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 tvb now,tvbnow,bttvb. l6 m( X* Q+ C$ U6 d
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 # E$ }6 D& o( n1 N7 b1 k# H
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j' {9 d- X; ~) ^& O7 ?) j
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I/ @% P( ]7 J/ |, I( A9 m; {; m' C
% {* n% O; `7 ^1 H. p公仔箱論壇
# k" F `$ Q3 H9 ^3 G) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `, _( z) H* d! l 營養解構 能預防、治療的疾病 1 P$ }! e4 L) k0 D3 T1 u
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 4 C1 h/ S1 r- V0 o
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
" c, I1 q$ @, R }. ^2 J鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
, z( G, p" Q c" n4 G- |' x鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
8 L, Z* L+ Q! h ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 & W2 o0 f' I/ I4 W+ W
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
" B+ E3 s5 P6 `公仔箱論壇蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
8 g% R- C8 y4 d$ l/ i& K. etvb now,tvbnow,bttvb蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
; s% q3 g' e" J/ G m# }5 k# U5 @/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
3 X! i/ n! q9 q# _) Q牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
/ P1 Y' N- d* B! G( g公仔箱論壇章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
: Q9 C+ \. E2 Q7 W0 ?公仔箱論壇鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
" D* E1 C: x8 E- U: z1 r公仔箱論壇海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 & B6 e* ~# z1 L8 c3 b
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營養解構 能預防、治療的疾病
) L$ t1 F) O+ A牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
" g; G: e3 Z0 V: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 tvb now,tvbnow,bttvb# ]% Q$ g" x9 F
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb$ j) {, i7 A% ?+ m! S
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5 ^( y6 D9 G/ G6 ?( Q6 N( O3 ywww3.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 www3.tvboxnow.com& a# f! U0 r! p" O2 u$ X
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
6 v+ D2 z% j( i" d$ S qwww3.tvboxnow.com檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
. t$ R# ?8 D* ^1 B7 ] n公仔箱論壇提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 8 t- T, }+ m. n8 f* |! O
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
; W8 g; t0 \7 M; V; E3 t' ?芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 tvb now,tvbnow,bttvb# T/ `2 J6 v! P+ X
山竹 葉酸 防止貧血 www3.tvboxnow.com: n1 T0 R- P. r, O
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
" P! _" o7 i; h) u& x8 N奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
. M4 Z" d3 K; i- C: U NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 & Y' W: a# Z: l. u6 N) O5 K# Q
木瓜 維他命 C 整腸 % Z# y5 ^% ?8 u" L% z1 `
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
8 n6 m2 A( t0 p/ M* etvb now,tvbnow,bttvb香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
! y( W" f- L! s0 Y) atvb now,tvbnow,bttvb蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
' f+ @+ ^ ^7 R3 ^: z* p- |tvb now,tvbnow,bttvb葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
" H) ^+ p& J5 j7 _" _2 ~* K公仔箱論壇葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 + M4 \* l1 R$ o+ y' g! O* l3 y
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 www3.tvboxnow.com4 ~ z( I: C% k, F( [
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
+ @2 ~* H8 J& z5 f- z' [% @7 o番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
1 m+ o; O$ C5 x# q/ z$ r. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l* _( ]8 H: }: u% [4 ^
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 公仔箱論壇$ Y1 K/ z* V: S- x" d$ V. ?- k
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 , k0 `1 F) c1 _' w; {
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 ( B, y" v3 ^3 X7 r4 a
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb2 N6 J6 D! Q8 i$ c) _+ C
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
( N2 V8 ^4 ?% _4 `6 x9 J0 s+ J, Y公仔箱論壇榴槤 脂肪、纖維 通便
1 ~* O( L4 F* }: S蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
+ g3 i/ y6 R8 V1 ]9 F$ {. U, Dwww3.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 " O. i" A$ P2 \& w7 C% G" g8 S
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 www3.tvboxnow.com/ ~# `% f4 _! r" ~% ^# i, ]* G
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 www3.tvboxnow.com7 h D, @6 a/ o7 C6 L! n
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 tvb now,tvbnow,bttvb [3 i: Q- _" X) E# h2 O
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
* c6 o' H" ?3 |) k& M1 awww3.tvboxnow.com綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 1 q+ p/ i. w& J. s; ~
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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/ ^) N- S. v2 D- y7 F0 Utvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 * f! a3 p) D$ m
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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/ j" ~, H2 W( A* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m" V3 }% n: @) C- X" A
營養解構 能預防、治療的疾病
1 M$ ^. C( r$ }* ]$ w7 i! R% J鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
% x7 M2 i6 T% U6 H6 V4 W. Y" F公仔箱論壇醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 tvb now,tvbnow,bttvb- v! p6 A4 Q% V1 K& N/ i
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 tvb now,tvbnow,bttvb6 [& D8 \. W; a" S3 b
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 www3.tvboxnow.com) l6 }3 W! i3 h/ Z( t+ t
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
' a1 V R9 h5 R: Z# C6 t奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 0 o) ^5 S, V2 K& E2 S" v
4 d8 E4 {" f$ Z8 }, I2 y1 y+ z公仔箱論壇
6 ?1 c% b/ J3 }8 K5 w" S i8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
) |0 J8 L! C0 Z: h+ c5 L* n核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 * G" H! V; Y1 \
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
5 u' E( _4 f4 ?0 I3 z杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 公仔箱論壇2 R+ S0 g, v# t; y. ^5 @
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營養解構 能預防、治療的疾病
7 @0 Z$ ` W5 ~# H+ D公仔箱論壇糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 tvb now,tvbnow,bttvb: F* ~ G. F+ X
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
/ V2 j, p/ `; v% ` `纖維 消除疲勞、便秘、老化 tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 W+ X7 C |2 Z; T: Q
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o# h& D) z9 \7 `! @/ e$ P
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" p1 E7 z% n5 ~: c0 J9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 www3.tvboxnow.com- E: ?( j+ [, | ` s" A1 z, t
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
, W( f* q* t2 r7 a, Twww3.tvboxnow.com番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
* q4 V+ \" a6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
- c" L) m! L! g/ A骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb- x% G* k6 f$ {
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 www3.tvboxnow.com0 S5 N3 `4 [- @" R1 |0 E
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 # r: ^6 F* {. d/ n3 k& q( A* u3 x# ~
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 公仔箱論壇+ T' F5 O1 h+ j; ?) o; f
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 www3.tvboxnow.com, l9 [* O! t( P4 ]" s/ B3 ~) k
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P5 ]9 `& s/ j+ o7 F4 [# |
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 ; K2 K6 M7 q+ z3 l2 U# O( v
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
0 O9 G; Y8 w: Z1 B1 m) H豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
( n1 J! T K0 M4 }tvb now,tvbnow,bttvb痛風 * Q3 D7 C9 V- ?) R( |9 f8 N. a
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
2 Y4 {4 ]0 z# Otvb now,tvbnow,bttvb韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 6 j. ?. U$ ?7 H! {& Y
腹瀉、消化不良 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J( U$ ^# v; C' q9 V
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
; K; q9 L. H1 gwww3.tvboxnow.com空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
. e, i& \% K- }; S* q* ~公仔箱論壇莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
5 `, H2 k. L1 V) qtvb now,tvbnow,bttvb白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 tvb now,tvbnow,bttvb/ F3 a' i$ Q, a* d
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 www3.tvboxnow.com0 B A, e( v% i1 q, m
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
. O4 O, X$ ?( A( M$ h4 ?www3.tvboxnow.com山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
; x$ c. G" c+ T3 Y' O7 {; nwww3.tvboxnow.com冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
: ?7 Q! b4 O1 X. A% J4 j, y公仔箱論壇蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 公仔箱論壇5 w: q. b- p3 C* T
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 www3.tvboxnow.com( H7 C7 E% I* q
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 / |. _. \7 E& u8 t
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 www3.tvboxnow.com9 A' j3 N+ V$ A2 ~- M9 ?0 j
高血壓、糖尿病
& D, j, N) R5 b+ X1 t公仔箱論壇大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 www3.tvboxnow.com/ Z }. B" g1 y+ a0 O
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
6 w6 }: C; a9 @芫荽 維他命 A 、 C 癌症
6 Z8 p. D1 ^: r' O白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 公仔箱論壇. v3 H) q' t7 @/ M1 H
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [8 }4 \3 \0 I
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 www3.tvboxnow.com1 C8 e' K$ b; `/ v
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P. c: S8 C ]2 i% [7 g
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y, N2 ^. q& l# ?& |0 {8 V
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
& a S: Y) [5 \" [, R公仔箱論壇茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 5 i. n/ X+ A0 W: L' [( N5 z8 F
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 7 O9 Q& R9 }) f& | \! F/ g
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
- n8 R! W- [" E. b$ O* e紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
( k% n* T- V% W: g& I7 \# u6 g# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 : c( O+ p8 d% A$ ?
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 tvb now,tvbnow,bttvb5 S4 C% K7 |$ M# W" q; \
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 6 P; w1 q9 ~; D# D8 Y& m$ s
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
. A9 G( [' r5 D ]3 L2 h食欲不振
! c) e8 H4 U$ x( _: W( nwww3.tvboxnow.com青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
2 _, Q# b# P" U/ @4 P, F公仔箱論壇紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 tvb now,tvbnow,bttvb g$ Z/ N8 D5 A
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 www3.tvboxnow.com, z8 { N+ Z" D( y
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
+ h0 s1 o& @4 x: L3 I公仔箱論壇豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
& x. @3 [( Z+ D* M& \8 H腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
$ o- D: b) Z# p! ^- s- I# Pwww3.tvboxnow.com味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
0 R% y( g8 o8 U' Rwww3.tvboxnow.com紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
' n+ A0 u4 v3 E, G X9 E5 {www3.tvboxnow.com大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
7 h- c l' b5 y5 l( a% ~公仔箱論壇青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
, h6 ? ~$ ~: V+ G! C青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
# c7 e6 T7 @7 I M公仔箱論壇薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
0 m' B9 y& }0 c% @0 J6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Q# y0 ^" U3 H" e% S( mwww3.tvboxnow.com# P7 g9 M( K' m& R0 h: U' p
營養解構 能預防、治療的疾病
9 K' n7 F+ x5 |/ E% i! j+ ^3 q) Otvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 / H% \# u, ^% }; v/ Y- i( p! i* m
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
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胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 公仔箱論壇( D9 T4 h3 E2 t
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 公仔箱論壇# I6 r4 W9 I' @. a' s* D% }
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |