转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
& m8 \3 a3 U( {材料:新奇士橙一个、川贝少量
2 L I, Z5 ^ }9 ~4 x/ Y1 Owww3.tvboxnow.com做法:
# R/ N6 B# B% W3 _, j6 H/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
! Z& I# f; ]7 n' rwww3.tvboxnow.com用刀把川贝拍几下,使它变碎
7 m1 }9 X0 {* l/ ^% _6 {把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;www3.tvboxnow.com" w" B( ~& X/ T0 f2 Q
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
4 k: x; t6 |2 ^* Uwww3.tvboxnow.com川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |