各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？公仔箱論壇5 B, H% M! Z7 U2 D2 v
8 y8 X! ~- M* ]1 N9 N6 x! E, V& k. ]公仔箱論壇其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。+ d* T7 |2 \8 R
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因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
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# I/ e, p! T' N( a公仔箱論壇醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此干眼症會更加惡化。公仔箱論壇% c+ ^1 F5 h/ A4 F& C
k1 Z5 O+ L: } \" {# B' v公仔箱論壇或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。www3.tvboxnow.com y% K7 ^" m+ h
. r0 x X3 e5 i2 @& u4 S& K3 o Jtvb now,tvbnow,bttvb多一份保養才多一份健康喔！
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發表於 2013-10-28 07:05 PM
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