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[健康資訊] 熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝

按摩穴道也能消除倦容tvb now,tvbnow,bttvb* {# |) ~& Q+ ^; Z

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熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
9 T! D3 m+ a( F) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉,但有時因飲食失調、熬夜等問題,造成浮腫、倦容,該如何改善呢?中西醫師陳至奐醫師表示,可多揉壓臉部穴道,幫助疏通經絡、促進代謝,就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂,隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫,該如何才能改善?中西醫師陳至奐醫師表示,臉部有很多穴道,適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝,也可讓臉部線條更好看!公仔箱論壇+ M# J) M9 @1 b7 H8 I& N" U& n2 P' x
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以下穴位能促進代謝、增進循環,有助改善疲勞、消除倦容:1.  太陽穴:頭部側面,眉毛外側凹陷處。8 i! d" I$ T" E4 Y/ q0 S# u, q
2.  攢竹穴:眉頭凹陷處。
2 m; U" h- H' o2 T+ X3 d5 _tvb now,tvbnow,bttvb以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝,讓臉部線條緊實之效:3.  迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p! a$ h+ t# r! C
4.  巨髎穴:瞳孔垂直往下,與鼻翼下緣相交之處。; ^3 R; s1 A$ z! ?: F8 H
5.  顴髎穴:眼角垂直往下,位於顴骨下緣凹陷處,位置與迎香穴齊平。
$ e" u7 ]$ l% G+ h1 etvb now,tvbnow,bttvb以下穴位位於臉頰外緣,適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉,讓臉部線條更好看:6.  下關穴:臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處,此穴位在張口時會凸起。
2 r+ Q# W5 j5 K1 m7 D" Q/ gtvb now,tvbnow,bttvb7.  頰車穴:臉頰左右兩側靠近下顎關節處,當牙齒用力咬合時凸起的最高點。7 x- K1 d8 h  {# j8 s* s& U
8.  大迎穴:嘴唇左右兩外側斜下,下巴骨頭的凹陷處。
4 i3 w' h, z! j- A' A5 ^以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝,幫助消除臉部浮腫、水腫問題:9.  聽宮穴:張口時,耳中央前方的凹陷處。www3.tvboxnow.com/ Q6 ]3 G. L0 d$ _# |4 `% X
10.  耳門穴:聽宮穴上方0.5寸凹陷處。www3.tvboxnow.com" v8 u, d  @0 o$ w% X
11.  聽會穴:張口時,耳垂前方下緣凹陷處。
  Z8 l  k0 J* o8 Ctvb now,tvbnow,bttvb12.  天突穴:喉嚨下方,左右鎖骨中間的凹陷處。+ S+ p* r6 ^  H: |
陳至奐醫師補充,上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道,亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿;持續按摩臉部穴位,就有助於改善臉部線條,讓臉型更好看喔!tvb now,tvbnow,bttvb5 J$ U$ e, k# p* `: ?9 ]7 f
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