放逐壓力快樂居家的快樂生活

錢鍾書曾說所謂快樂，就是極其短暫的樂事。爲了這很短的一個樂子，我們要付出成千上百倍的艱辛。那麽姑且把這些磨難當成是快樂的前奏吧，我們要看開、看淡一點。

　　家是我們最後的避風港，既然繁雜的外界事物無從控制，至少可以在自己的家中享受到一點安甯、溫暖、自在和純真。

　　改變一下床單的顔色，不必考慮費水地泡個薰香浴，烤制心形的蛋糕犒賞一下經常湊合果腹的腸胃，把電腦鎖起來，隻看那些不消耗腦細胞的時尚雜志，和同窗聚會，聊聊初戀的種種糗事，所有這些，看上去都很容易實現，爲什麽卻始終都沒有享受過呢？

　　壓力是心理層面的病态反應，我們可以選擇繼續愁眉苦臉，也可以選擇徹底放逐，給自己的心放個假，給自己的愛巢換個裝。隻要改變，就會有意想不到的情境轉移。

　　每一天都是新鮮的開始，沒有理由爲昨天的事情犧牲今天的幸福，開不開心，全在你一念之間。

　　經過忙碌的一年，看看一臉頹廢的自己，你難道不覺得需要徹底釋放一下嗎？把冬季厚重的家改頭換面，巧妙增删一些物品，再借用明媚的自然色系，就能讓居室、心靈徹底改變基調。壓力是來年的動力，讓我們在家中精心療傷磨合，期待更加明媚的未來。

　PART1休憩

　　大腦長期處于工作壓力之下，會讓人不堪重負。回到家中，一定要有至少一個可以完全放松的休憩區域，舒服的座椅、宜人的茶香，什麽都不用想，讓思緒慢慢地沉澱下來。

　　STYLE1坐卧暢談

　　有了煩惱不能悶在心裏，如果能和知己或愛人暢所欲言，往往能豁然開朗。将兩個對稱的柔軟皮質沙發并排而放，是不是像回到了徹夜長談的大學宿舍？體積緊湊，但非常柔軟放松，座位下的彈簧架更增加舒适度。天涼可以共披一條毯子，至夜點燃不刺眼的落地燈，你會發現簡單其實就是最大的滿足。

　　STYLE2落日清輝

　　有什麽比冬日暖陽更能一掃心中的陰霾的？白色與青灰混搭的牆面讓心靈能夠完全冷靜下來，古雅浪漫的妝台上面陳列着芬芳的鮮花，水晶燭台，讓人攬鏡自照的同時陷入一種慵懶純美的意境。

　　STYLE3窗前即景

　　在寬大的落地窗前，擺放一把高背複古舒适椅，一個簡單的三角圓幾，周邊的色彩是妩媚的明粉，随意抽取兩本不用費腦筋的雜志，耗上一個下午，所有世俗煩惱都顯得微不足道。

PART2調色

　　人在不同的顔色背景下，會産生迥異的心理感受。讓身邊多一些春天般的暖色或明朗色，能夠淡化憂愁感傷的不良情緒，萌生積極向上的樂觀心态。

　　STYLE1春意綠色

　　不妨借鑒一下春天明朗、歡快的色彩氛圍，清爽顔色的牆面可以加強你對生命的感應力，将沙發底布和靠墊換成淡淡的中性色，比如豆沙色、米棕色等，也可以挑選更爲妩媚的小朵鸢尾花圖案。白色電視櫃配上亮黃色的高幾、鐵藝的茶幾，将玫瑰紅與黃灰色彩色花紋的靠背墊，随意擺在沙發上，讓你的眼睛倏忽亮麗起來，心情怎麽能不随之變好呢？

　　STYLE2飽滿明藍

　　選擇藍色嵌銀杏葉的牆紙、藍橙相間的花葉百納布床蓋，搭配同樣明朗色系的燭台、地墊、擺件，即使是少量的家具、大量的空間留白，也會給人帶來飽滿充盈的感覺，讓你浮躁的心緒立刻平複下來。

PART3聚會

　　如果把一個煩惱告訴給另外一個人，這個煩惱就會減半；如果把一個快樂告訴給另外一個人，這個快樂就會加倍，所以無論苦樂，隻要與朋友相聚，就會變消極爲積極，變失望爲希望。在家中布置一個溫馨放松的聚會區，是最簡便的心情療傷法。

　　STYLE1溫暖壁爐

　　高闊的屋頂讓青石壁爐粗樸的味道得以充分展現，天花上的叠加木條呼應了落地門窗，似乎在任何空間都與自然融爲一體。棕色皮質卧榻式沙發具有柔軟的手感，它的寬大舒适讓會客的感覺更加親密，在色彩上也和土黃印花的大幅地毯相呼應，加上紅綠花卉圖案的布藝靠墊，帶來視覺上的飽和度。朋友們隻要圍坐在壁爐旁，就能給你帶來心靈的莫大安慰。

　　STYLE2暖橙活力

　　充滿“皺紋”的沙發符合人體工程學原理，讓坐卧成爲一種享受。橙黃的色彩是心理上的升溫計，乳白色地毯與地燈燈罩的色彩相呼應，增加了空間中白色的比重，壓制了豔色的浮躁感。橙黃色系的抽象紋路隔離屏，與橙色現代款手提電視等飾品讓客廳的層次更豐富。每個朋友看到這樣别緻的布置都會誇贊你的不俗品位，你還有什麽不夠自信的呢？

PART4寄情

　　在心情郁悶時，如果能夠轉移注意力，融入一項自己擅長的運動、興趣中，會達到不知不覺開闊心胸的作用。古人寄情于山水，我們不妨寄情在家中的快樂伊甸園裏。

　　STYLE興趣集合

　　桑拿木滿鋪的牆面和天花闆，讓你仿佛置身于天然清新的樹林中，在這個不算太大的空間，中間擺放一張兵乓球台，一番揮汗如雨後誰會在乎加薪減薪？牆面上挂滿自己喜歡的大片海報，角落處還有個粗樸稚拙的吧台，把酒當歌，人生幾何！

　PART5童趣

　　盡管步入社會多年，很多人的心理卻遲遲不肯長大。童年的我們，多麽無憂無慮，隻要你敞開心扉，尋找兒時的記憶，融入卡通或夢幻的情境中，就會發現沒有什麽天大的事是過不去的，陽光依然燦爛，明天依然美好。

　　STYLE1卡通食堂

　　幼兒園開飯般的彩繪碗碟，藍色燈塔形馬克杯，陀螺狀的調味罐，讓就餐的感覺異常童真。摒棄筷子，回到人之初，用樸拙的勺子重新體味酸甜苦辣，恢複孩子似的天真爛漫。

　　STYLE2天使煲湯

　　将全部愛心融入到一鍋濃湯中，無論是制作者還是享受者都是難言的快樂。更何況用這種紅色天使翅膀的美鍋裝盛，搭配樸素的餐巾、盤子，兩杯美酒，寵辱皆忘。