 1.西兰花
( {. p" w2 o, d H' o$ j
& {+ C8 @; P1 q% a 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
0 J, X0 G. j1 l( A公仔箱論壇
* {) l# D: T: O' v: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡萝卜 tvb now,tvbnow,bttvb$ |+ J5 h* R0 n$ l( r' N' t# @
tvb now,tvbnow,bttvb8 i. o; l3 c/ u4 t
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
% m: {' U0 C7 c. x; p# ?3 `2 g5 ]
( k9 P0 S! W" e/ O1 g2 b3 ?3.三文鱼 z( @, @ f- l/ k0 A! X
' O5 x; ?' \5 l9 B `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。 % Z5 p+ s2 m( y2 k; a, J3 \
www3.tvboxnow.com& G, L& T* }7 C/ A) i) G
4.海带
4 J* s/ K! G {5 `+ hwww3.tvboxnow.com
5 V0 C9 J5 J! C" q& o公仔箱論壇 它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
6 O* L5 j6 X2 L& T! ^$ B% Rwww3.tvboxnow.com
4 w. O" G2 v' Q" @$ O3 atvb now,tvbnow,bttvb5.猕猴桃
; o3 I/ v: u: q$ S& Atvb now,tvbnow,bttvb
w9 y# _0 E2 B, a$ q6 v* p 富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 tvb now,tvbnow,bttvb! a8 z" k6 \: x5 T- `
/ P9 A9 @% Q; ^! T+ \5 ]* B9 z
6.西红柿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d" P- N1 `+ t" C3 N9 l
, d% s2 B3 h. v- U; h! }tvb now,tvbnow,bttvb 含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
+ m+ o# Z. Q6 |; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W3 A- z- t0 y# w9 u
7.蜂蜜 ; d, ]$ T5 C& Q/ k% |/ P
$ H1 q9 `+ R: }2 _9 p% Gwww3.tvboxnow.com 含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q) J5 V5 Z& K9 ~3 [: @8 U+ B
tvb now,tvbnow,bttvb8 U9 N- ^- Q- u! m# w
8.肉皮
: L/ U0 \$ b+ w5 M" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q( O! B* V+ K1 F0 j KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。
) ]' m- J+ F: u9 P |
|
發表於 2007-10-11 07:49 PM
| 
