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材料
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1 地瓜2條、奶油50公克www3.tvboxnow.com( T4 H6 Y! T% m% G. u
2 橘子汁、牛奶各150毫升
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調味料：
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1 素高湯粉1匙，或素高湯200毫升
7 [. S" z8 d' u, L/ G( g* Z) Etvb now,tvbnow,bttvb2 胡椒1小匙- ^- X4 s" J; u( s
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步驟：
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! u5 q: G& K+ w) e; l' owww3.tvboxnow.com1 將地瓜洗淨去皮，切成丁狀。
" P/ {( w2 ~$ k; ?( t7 t2 以奶油炒香地瓜，並以水炒方式烹調，再加入素高湯粉加熱，直到地瓜變軟。
' ?/ ~/ F; y# T& Z- Y8 U/ ?" \www3.tvboxnow.com3 以湯匙將地瓜壓成泥，如果家中有食物調理機，亦可倒入調理機中攪拌成泥，可節省許多時間。
0 l; Q% x! H# l/ O, d公仔箱論壇4 將地瓜泥倒入湯鍋，加入適量的水，小火加熱攪拌至沸騰後，再倒入牛奶加熱15分鐘，起鍋之前加入橘子汁，即可盛入碗並撒上胡椒，就完成橙彩薯橘湯。5 T, ?! s( V% J. ]
4 A; `) Q: C. {- C關鍵小祕訣
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! y0 U+ D8 H) @1 }* Y1 這道湯品是歐式食譜，不論是地瓜、南瓜、甜薯，只要是帶有明顯甜味、能與橘子汁搭配的的根莖類植物都很適合。
. A2 c" g ~1 V. @* E0 b/ P1 V! G2 如果沒有橘子汁，柳橙汁亦可，建議選擇非濃縮汁還原的原汁。另外，將橘子汁加入湯品僅是為了增加風味，勿將此當作攝取一份蔬果計算。
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發表於 2012-6-30 03:11 PM
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