 檢視相片tvb now,tvbnow,bttvb1 v! C' k2 O0 m. p# B$ |
8 x0 O t/ w5 @/ U+ ~" Twww3.tvboxnow.com. X- w* c. N( g' ]0 ]
4 e% k2 C0 x/ }
艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
& t& o' X# @3 |. c8 v( ^$ B! `
6 D6 Y; k/ i8 l* S, X5 N" w7 E6 p3 z' n: `9 g
艾草殺菌% `9 {% Y- x, E# i8 a
+ f: R7 B" V e) a: T+ b
在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。
; D8 U# V: s: Q2 _, a+ Twww3.tvboxnow.com
7 a/ r, {" Q4 r y6 W3 w0 d2 o公仔箱論壇現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。
2 p* @4 y, o5 K, N5 c
/ J2 h; n+ F$ m' ^5 ntvb now,tvbnow,bttvb艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。 % p. W3 D5 W/ {( Q/ F
公仔箱論壇: F' `9 c: Z% B# t( L
公仔箱論壇) v! x: W9 A+ \ F
- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k( M% W7 J5 p' _3 ?* X
艾草治病，也能療傷
0 x! }2 B: H6 V, k0 S* p+ G7 q4 J h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& g: _- k# l) ]4 g
人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r) @! T9 O# \5 \" B: i
, \" H0 M! J3 m
經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。 公仔箱論壇, Y+ h2 S5 E$ X# }6 B0 Y( m! x
% u5 S5 Z) V! v6 x. ^公仔箱論壇中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 8 q. x# E0 I; w1 |4 H% R; h
www3.tvboxnow.com6 p" w1 }1 Y( h4 y6 O c' g
所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。 www3.tvboxnow.com4 W2 s$ h1 c1 o4 q' [/ A
7 b$ e6 p" j3 x1 x' s艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [& Q, I/ @- f
公仔箱論壇$ e; B+ @' q* t0 R [& T9 `
$ l9 R9 H- q0 v# z" M公仔箱論壇艾草的現代研究 tvb now,tvbnow,bttvb0 R6 V$ ]9 H/ l- V
www3.tvboxnow.com2 Y( ~% `% x' y9 a0 P% D
時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。
4 u7 U6 l1 Q/ G/ W6 f6 e3 W
, N7 c: r N0 }tvb now,tvbnow,bttvb隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。 tvb now,tvbnow,bttvb, x8 F. T7 j& y( H9 h9 d
0 N: W$ L( C! y& \人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如：
" f& s) B7 _+ P4 \( u
* \3 o+ [' m/ [% r8 j% N6 ewww3.tvboxnow.com- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J9 ~9 O9 z( K+ V3 Q
 檢視相片公仔箱論壇( {0 f; u+ W: Z' ~% b4 F0 D
公仔箱論壇- W4 f" Q; R: x2 H# f- c
www3.tvboxnow.com8 ?+ w1 ~/ `9 c# P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }. u I* E) s4 ]! n( d4 {
更多
1 e: {' E2 y, F膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴www3.tvboxnow.com5 @9 E. r/ g$ `, m; R& u
8 s, V% [$ U" V, F$ m6 s膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。
2 d6 U: O4 n. r7 W n% q5 e+ n8 h) b
c; B5 C& ^* i公仔箱論壇膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。
e; U# z+ O& x* t/ c7 N公仔箱論壇
0 [" w# J! O8 kwww3.tvboxnow.com灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。 6 L1 ~: f9 R. z. Y% X: K
5 y" P# W% {6 F6 u! k4 f$ j/ R
如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 tvb now,tvbnow,bttvb& z3 l4 A. K: }
# @) C9 N" `4 A D% K
0 M9 L/ j5 O5 M; k
1. 足三里穴，補益氣血 www3.tvboxnow.com! |5 [$ y6 K4 y2 z$ n; T% ~
; V6 ^ w5 h4 V( C1 J9 U( k0 Y: T4 o# S
定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。
1 e* I7 A H1 J9 btvb now,tvbnow,bttvb取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。 ( j7 Y3 `4 Y0 k% J1 a
多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。
( @) F7 f5 G$ a- btvb now,tvbnow,bttvb- [) f" e T, P' s( Y% R! |4 k
2 _) Y# N% j+ z; G& Q, `, T! z* g
2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡 tvb now,tvbnow,bttvb6 h% X+ L% Y [" _# b& Z
www3.tvboxnow.com6 U) |5 o/ t/ d0 I [" O
定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。
* \; S$ C8 e5 a# ~www3.tvboxnow.com取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。 公仔箱論壇1 I$ y; v* \5 L9 D- a3 w2 F9 _
多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 www3.tvboxnow.com) r( C7 I7 C& L
tvb now,tvbnow,bttvb) C& k3 I- s7 O. r
公仔箱論壇( m# _# Y. V2 i4 T5 V2 b7 h4 f0 G, w
首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。tvb now,tvbnow,bttvb. b6 V5 S8 j6 v
|
發表於 2018-3-25 09:54 AM
| 
