材料：
& {, X* H# ?& b4 D 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
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1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；公仔箱論壇% _ @# C! r3 d& `. A; I; g1 J* ]8 R
2. 洗净山楂、芦根；
' L8 B' [1 `5 g0 U8 ]) c1 ]tvb now,tvbnow,bttvb 3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。 www3.tvboxnow.com2 T9 w- L' w: L K% c: _
功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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