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[甜品] 桑寄生蓮子蛋茶 ~ 養生糖水


3 i3 M4 D- o3 T- R3 e6 `& |4 y" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑寄生是公認的孕婦恩物,安胎良藥。其好處實在不僅於此,補肝腎,除風濕,強筋骨……。肥丁十分鐘愛桑寄生那種甘中帶澀的茶香味,加入蓮子、雞蛋、片糖,簡簡單單幾款材料,便能煮成有益美味的藥膳糖水,性質溫和,不寒不熱,快些趁熱喝一碗吧﹗公仔箱論壇; I) @; f" X" ~& ?3 @
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材料: ( 份量:4 ~ 6 碗 ) ; [3 Y* V; a* A6 G+ L* `
桑寄生:        100 g蓮子:            60 g雞蛋:            4 隻  ( 多人吃可多加兩隻 )片糖 / 冰糖: 80 g ( 剛巧片糖用完,所以改用冰糖 )清水:           2500 ml/ T: z3 A+ S/ Z4 c: d/ F) _' `

7 G* x- l7 W$ Z9 d; F  \做法:
) w! x& R# v- x; X! Atvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子用熱水浸泡 10 分鐘  (熱水浸快一點變軟 ) ,檢查蓮芯已否全部摘掉 ( 浸軟後很容易便能打開蓮子 ) ,吃到蓮芯會很苦唷
# u* |/ t: `: K6 T  M% G; ~. G公仔箱論壇2. 在小鍋中放入冷水和雞蛋,煮 10 分鐘將雞蛋烚熟。倒去熱水,用冷水冷卻去殼備用tvb now,tvbnow,bttvb" _  X. I3 n) }& K  Z
3. 桑寄生洗淨備用,用魚袋盛載,瀝乾水www3.tvboxnow.com' r: {/ [, o( O8 W4 h3 m, b; F% t; Z
4. 在大鍋中注入清水,水滾後加入蓮子,慢火煲 30 分鐘,, W  j, d. m' @5 x( R% u- ^' I, j% k( J
5. 放入桑寄生魚袋及雞蛋,再收至最慢火煲 30 分鐘 – 1 小時,最後加入片糖,煮至全部溶解即可享用
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  • yumiko123456

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