這個陳醋煎豬扒又是懶人推介, 太懶不想煮醬汁,煮這個方便又省時,味道清新,常備冰箱的急凍豬扒,加點調味,煎一煎,加點配菜便成,是沒時間買菜的好選擇。今次試用 Staub 24cm 蜂巢鍋來煎,比較黏底,很難洗,相公負責洗碗,臉跟鍋子一樣的黑! 還是 LC 的 grill pan 易洗,格格比較靚! Staub 蜂巢鍋也要塗油養鍋嗎? 為什麼這麼黏? 還是火力太猛?
. d5 t" O0 B. s1 {tvb now,tvbnow,bttvb
9 f& o: \% }- P r# Z% D; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^9 Z2 q, a W
- \% m G |3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _: M- R* o/ O4 L2 q" m/ X
公仔箱論壇$ {: f) G9 z, y8 B' y( J3 ?
. A- r$ m, g, x# l2 B/ V. ?公仔箱論壇材料(2人份):
" I& m0 Y2 p5 n7 `( z1 G' f4 H2 x$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 2片(各200g)3 \7 D" q5 {# V: b" B0 a/ m2 W% G
- D* y8 `. n+ U. ? _7 fwww3.tvboxnow.com調味:tvb now,tvbnow,bttvb4 C4 |, k& h4 ^3 @' ~' n
( t2 m- H' C0 v* y3 X/ Rtvb now,tvbnow,bttvb陳醋 1湯匙 (足夠塗勻豬扒便成)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t+ m5 P: W% ?1 |5 z1 z
鹽、胡椒 1/8茶匙
3 R. E8 x; y' X0 T. s( S6 }tvb now,tvbnow,bttvb5 j* Z4 G }) z
# N0 K& X1 \! R$ Y. R1 w; Jwww3.tvboxnow.com
5 K, w" m8 z. u% S% Rwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 Y: J7 i# T2 n( l( F1 k
www3.tvboxnow.com' E" y9 \) U8 I/ A" b
3 N9 z/ y% ~# m! d0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
' k, Q8 }. M6 @$ R9 p9 k# z; {7 o
* y, @/ Y k: V4 G/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M j+ G, P8 L) b9 `2 `
1) 豬扒洗淨用廚房紙抹乾,兩面拍鬆,平均掃上海鹽及胡椒,再塗勻陳醋醃10分鐘公仔箱論壇+ s" o6 h& P0 M8 K' i2 u0 F
# t0 ^3 C5 U* X. n8 Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. s: _3 k% T+ h* e8 e) b
' z( S. [6 d Z8 v
W/ c/ s. K( r5 l# T6 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* j' J1 x5 l# i) {5 c
2) 平底鍋預熱下油,中火兩面各煎4分鐘至全熟 : k3 B# `, H$ h8 K; x1 u
+ x0 ?: u! C- y' p+ N, U1 Qtvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
) V h: T1 m: A* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 _4 O" P% B% f' x
1) 如豬扒較厚,可多煎1﹣2分鐘
+ n7 F7 D6 ^1 n: U5 g |