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[中式食譜] 素炒三色

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4 u; j3 C6 z4 q6 |1 x! [tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1顆tvb now,tvbnow,bttvb/ m5 K9 {4 Y! M) F( b. m, D3 r  ~
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【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙% Q2 T. G7 f- d9 t. T
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素蠔油 1大匙
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少許
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇' p) D2 K! H0 N3 _3 {+ ?+ }
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500㏄tvb now,tvbnow,bttvb, S$ ]) F. c  V

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【做  法】公仔箱論壇: _0 |6 ]% u( f3 G5 e

  Z- V4 F2 J+ E- T$ I  Wtvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。
0 G+ n7 E: }. ^5 T2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。
  r( |$ V* c' [6 X& s6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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