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[健康資訊] 早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事!?

早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事!?  
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; b4 S5 L" z' q  ]" k" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ]$ A9 V: W+ e8 |4 D( C  l5 B0 etvb now,tvbnow,bttvb1、手指腫脹的原因. B$ W1 j" {  h3 _) k0 k; k) B( f

  R$ H8 N% ]$ l2 _) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.1、炎熱的天氣:炎熱會使血管擴張,讓更多熱量從皮膚中流失,以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織,從而引起浮腫。www3.tvboxnow.com4 ]4 ^" b+ z: {5 |& A8 G/ A0 e, e0 v
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9 s0 f% ?; p/ T; V* S0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2、攝入過多鹽分:餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分,造成水分在體內滯留,引起了浮腫。
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5 Z% J5 k* e& L7 `/ d: xwww3.tvboxnow.com1.3、骨關節炎:如果手指關節出現腫大,這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的,多見於中老年人和肥胖者。 7 l# \2 N' r$ ~+ P$ C, X, Q9 x

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& I* f' {: k  r6 @5 ]/ H1 |) C* N; Mtvb now,tvbnow,bttvb1.4、腕管綜合症:由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓,引發了手部腫脹無力,這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。www3.tvboxnow.com+ e/ V+ ~' W7 y' \( M5 ~/ e0 C

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. n7 C, Q: o1 V! ?" P3 G$ Y公仔箱論壇1.5、淋巴水腫:淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外,當淋巴液無法充分排出時,會引起淋巴水腫,導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。% z2 i6 l& r% ~* |# @% q& _
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5 B" R# {" n9 \5 h9 utvb now,tvbnow,bttvb1.6、雷諾氏病:雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣,通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 公仔箱論壇- m! y, s3 d* _' t
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0 J( v% f8 L* f6 a* y由於動脈收縮而引起了血流減少,導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常,這時腫脹就會出現。這種病症較為常見,女性多發於男性。公仔箱論壇" O7 [. X* Q$ Z9 I! Z7 M* ]+ ~+ Q

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9 S# K; V) J1 J+ U1 R$ V2、治療手指腫脹的運動
# B( F% L" M) m$ b2 Y8 n. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w+ m, b4 ^# W/ s! Q4 j2 J' k, d
2.1、握拳:每天清晨起床之前,在床上進行握拳動作,速度不宜過快,但握時應用力握緊,每天做50-100次。7 J( r/ w2 i8 F$ {' N3 H" v
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6 T7 h$ \( }1 J2 f7 k. k2.2、分開手指:起床之前做此動作,和握拳交替練習,每天做50-100次。
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2.3、雙手溫水浴:起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘,水溫保持在50℃左右。
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5 F* G8 B; s6 ?4 y, T# T1 |www3.tvboxnow.com2.4、腕關節屈伸練習:起床後活動腕關節,一般次數不應過多,30次左右即可。
0 k; U! Q# E5 v1 S5 A1 iwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s4 \" ^+ b/ U' [1 y6 h$ g+ X& @) W

0 u: h. y+ Q, u3、手指腫脹小偏方公仔箱論壇4 H, V+ `6 \: n/ s7 D3 a

  I6 n& |- v; {9 B$ y公仔箱論壇藥材:紅花+艾葉+麻黃,各三分之一等分,一次購買大約10元(約合台幣46元)就夠了。' e( q* L$ M$ j6 A
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+ G8 ^0 Z4 d6 h0 p6 Ftvb now,tvbnow,bttvb功效:消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位,疼痛腫脹等症。 ' j6 \, Y* ]6 B7 W

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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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用法:各取等量一小把,合計大約一小茶杯,放入小洗手盆內,加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。公仔箱論壇+ ?& ?7 p- o- z3 J
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& K' `  i! Z- P% G$ S* C$ j手放於盆上燻蒸,盆口、手上蓋毛巾保溫,可持續時間更長,等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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: k' n5 w- b) D* H$ \tvb now,tvbnow,bttvb水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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立刻見效。
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注意:只試用過外用,未用過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J; Z) U* X5 P' U) @! G) J/ t
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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+ a" v+ B! @6 x# I* R* [5 ~公仔箱論壇1、人一旦缺乏蛋白質,就會浮腫,早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時,組織會明顯脹大,使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害,早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫,眼瞼也會鬆弛。$ b9 V" a8 A- D3 x4 |( F6 L* V/ x

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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多,以至於細胞太飽,所以早上起床就感覺手指腫脹,不能握成拳狀。
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3、如果手指總是發麻,那可能是血管堵塞,血流不暢,要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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5、早上起床手指腫怎麼辦
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% x& u; }  q  Q8 W5 M% B- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、營養不良性水腫,營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫,加強營養,採取低鹽飲食。  f9 l; _1 p- J  \* y

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' I$ j7 u$ j4 e8 Nwww3.tvboxnow.com2、注意休息,夜間經休息後,水腫可減輕或吸收消失,儘量多取臥位。
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6 d, N: {' M- Z0 k7 J4 F9 C& {& ~* U3、如果是手部微血管循環有障礙所致,可以多按摩手部,多運動就好。
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷,每次30分鐘,效果不錯。
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( \; b' m5 R* E5 x5、採用理療效果較好,熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻,那可能是血管堵塞,血流不暢,要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。
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  • soforlee

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