你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。: x& O. p9 t- }; N" a7 _
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。' @- {1 a/ z/ a' o1 {+ e6 L4 X
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。tvb now,tvbnow,bttvb6 F$ @2 q! }* k3 d: a8 H
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
$ X- F; A9 _+ q; u 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N2 T  T& r. B8 ?  L

這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
0 H1 x2 `9 q) t/ ?4 n: y4 O( o& T 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
5 [5 M' x$ O3 b! ` 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
4 w$ n3 k7 T5 s公仔箱論壇推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。. ~6 k2 I! _7 s
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、4 t7 [  o3 q  O
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，7 f9 n0 K0 t4 J9 [5 e3 [/ T# U
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。tvb now,tvbnow,bttvb) k- K* i& Q4 Q2 f: t# _
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--' u9 x" q4 }6 Q) |4 |* O# ]1 l$ ?
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
6 A1 J- Q; _" g% W1 A9 f3 l 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，公仔箱論壇& j4 g& o" g7 H2 t$ U& a  W
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，www3.tvboxnow.com8 ^7 L% l& h4 O7 q8 V# Q/ K- J
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、tvb now,tvbnow,bttvb0 P" J- @+ b2 v1 R) D; c" d
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。www3.tvboxnow.com' ?( |: b2 M. Y( G

7 P5 ]& O$ H/ f0 U「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T8 T* z$ `! _6 w
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B) C, z  _) B4 Q* |
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。) F- n- M" {8 r5 f7 S
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」1 r1 r3 ^: f$ c$ c

父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i/ y8 b$ v2 B& _0 x% ^  ]
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。# G3 x' E) A4 }% S, ~, ~) M

/ P; S" y0 F6 y6 e+ {3 M/ d黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，3 a- M- Q. N3 N. E' S: L
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？tvb now,tvbnow,bttvb) r4 b. m$ s6 `0 W. Y1 K
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
- d+ |5 z% B( U公仔箱論壇「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。www3.tvboxnow.com" A1 ~8 A( w' ]% S' N: ?
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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( ^* E( S1 ]+ Z& [6 z& x7 y「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
) E) v0 z& T- F7 f# L8 D 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。www3.tvboxnow.com6 a4 ~) _' M3 L& \9 ?. `4 `
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出8 p" ]& p* b7 c# e
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，tvb now,tvbnow,bttvb0 R& _0 e. S5 V2 R; c: D; Q" a
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
0 I8 G+ T* A. O7 l6 cwww3.tvboxnow.com 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。tvb now,tvbnow,bttvb; e+ A: ~$ k. e8 w3 Q
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，tvb now,tvbnow,bttvb; o5 s4 V2 ~9 [+ ~
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]3 Z7 u1 o; a$ K
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。

& E" i, t* }2 e1 ctvb now,tvbnow,bttvb黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
% o( g7 y( C, w# k公仔箱論壇，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
* f4 k4 b( p4 W) [6 X0 J! i 到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，# ~" S" @( z3 U
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，# u" T( F: r# |: ^
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」www3.tvboxnow.com% Z6 {0 i, M, M4 `* L3 E1 g  f2 Z

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
! v: o& D$ v/ s- i! T0 Q公仔箱論壇母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y' p- A9 G9 [- l2 C3 H7 P9 L4 b
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，" v5 S' g7 @2 B  D
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。www3.tvboxnow.com, z7 J6 D% R7 W: {% X
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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5 T% e2 m& k0 w9 k0 j: s從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
. z+ D) {# @; L  \www3.tvboxnow.com 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E0 K' e  ]- v$ d: ^8 I$ v. O

近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，tvb now,tvbnow,bttvb& V: c+ J& k1 f: j4 V5 O- z* K
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
  |: _- J. d  y3 V* o& ]; m 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
1 ?' B4 S0 ]9 c0 f公仔箱論壇趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。/ o7 N- o& T4 j2 u  X
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，公仔箱論壇$ W$ X: ^3 p- j( P* T$ F5 U* X
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
: F. ^: i% f0 ]2 cwww3.tvboxnow.com 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
0 ?% V5 N$ _0 f: H" hwww3.tvboxnow.com 新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，www3.tvboxnow.com) h  B' _% G8 m+ z
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。www3.tvboxnow.com. P+ h& E6 D4 t& c
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，tvb now,tvbnow,bttvb7 u, S2 ?1 |0 Z/ K0 T! j. `
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。" J/ w) L( d. S( |
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X& U/ |6 L% K& J% {' f2 W3 M

  H/ k. r0 t1 Gtvb now,tvbnow,bttvb長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
: F+ M% C! u  Xwww3.tvboxnow.com 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
3 g. ^& k# s2 c0 \6 M 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
6 A! d5 K) f( }www3.tvboxnow.com 泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
1 Z. ]6 Y# b2 A公仔箱論壇而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
/ J: O2 p# k) f1 c; A 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。0 H3 n: |+ S  y0 T

6 E, t. x7 ~: G- g% Wwww3.tvboxnow.com許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，4 z" ]; c5 O' W. @4 o1 U9 v$ ?
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；. B5 q+ {2 n" @, E" |. q( y
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，tvb now,tvbnow,bttvb+ j+ E. v6 g! m, e/ Q1 `
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、9 H* j9 i1 @, m3 L
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！www3.tvboxnow.com4 \3 z: _  [4 @8 B
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
) G+ B9 b7 N: G% [tvb now,tvbnow,bttvb 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
: m. \  I$ _' ?! m 而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。

6 l& X% ]1 C3 ^$ ]+ X被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
; _8 k' }; D* t; g6 H. C7 h& ^; b 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
8 r4 z: h( y5 Y 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [% G2 \7 S1 a/ c1 w. J9 t
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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