东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。
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烹制材料(三人份)公仔箱論壇# q8 N$ A6 u! Y( x _. b0 v. ^1 Q
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)) A; r! B |: r6 z& f h! K5 M
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)
' c7 [% L- |- G t# o- Dwww3.tvboxnow.com 1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。www3.tvboxnow.com& C! A: U! m% h6 L
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。% V# G, h% K9 u- M1 I2 l' |6 `& J
3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
8 B+ I: K! J- N5 ]6 }' S- G 4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
5 s+ V* }& o1 e8 D' P( S& r 5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。www3.tvboxnow.com+ x! G/ J( e# T, |& I
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。: [) m4 Q2 F4 A

( h3 [8 q) R7 h" l, f2 z 厨神贴士3 _% D! X* y; I! _, D
1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
2 [. x* r% q: ^7 T8 b1 ctvb now,tvbnow,bttvb 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
2 G# ?8 _8 R8 l7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。+ H" Y$ `* U2 x. t m$ J* L
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |