健康醫療／編輯部整理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _& X9 E% r- r1 S1 P z2 R) A4 h/ b
! D+ r% b: Q& c# W1 _www3.tvboxnow.com偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病* Q6 k$ j' M2 _# Y# f. N1 s
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症狀常常不只是頭痛而已，有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐，甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病，嚴重時會導致失能，但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病，增加腦血管心臟疾病的機率。
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當陣發性偏頭痛逐漸頻繁，就要注意有可能進展為慢性偏頭痛，甚至是每日頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb6 l7 J0 J' N( {& x" G6 ~
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我是慢性偏頭痛嗎?
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) _# j; S2 {; \) v0 c2 H, R公仔箱論壇慢性偏頭痛是指每個月至少15天，每天至少4小時以上 頭痛發作，且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
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9 d+ I) b: i0 Y什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢？
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. z U' ]: E8 z) ttvb now,tvbnow,bttvb較難改變的危險因子：
; a6 g/ q0 g8 y: @/ X; x- d7 T7 w; l性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件（婚姻破碎，失業）、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數，頭皮出現異感痛，精神疾病以及合併其他疼痛疾患。公仔箱論壇( K ~& P5 q9 e1 E8 ]& C; k# c& T
- a+ ?9 t2 T$ h, q3 i8 g可以改變的危險因子：
$ U; p+ C) H4 ^/ ]公仔箱論壇過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療（使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛）
; l d! ^, k: L& ?治療方式
$ k e" V4 \; W* `. }) E( Z* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a' X) e1 H. L& N
如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如：
: v- T- H& m- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)減少止痛藥的過度使用
2 K# j) n+ P- c+ X公仔箱論壇(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因tvb now,tvbnow,bttvb# L2 Q7 n5 P* `4 \8 d. u" o s6 D
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。
+ B: U! _, V* y- j! v l ]! j6 `% _(4)急性頭痛時，不要長時間忍痛，要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。
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大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題，太密集使用急性頭痛藥物，每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ，會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛（rebound headache）。起初藥物可能有效，但會逐漸變得沒有效果，進而加上更多藥，最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。: Q' i1 w, M$ t& ^, {/ F/ A
4 [, l/ F7 ?, t& w7 g8 s如果危險因子無法改變，或是止痛藥越吃越多或效果變差，則可用預防性藥物，也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率，避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。
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. r/ p5 ^9 I/ k慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?
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這裡就有個典型的例子：
/ w5 L" f v+ a- e' _3 b% D: a公仔箱論壇一名成功的女企業家，因為壓力大，長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙，除了自行買止痛藥吃，甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛，還吃到胃潰瘍，醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物，但效果有限，甚至因此久病厭世。當她來我門診時，我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率，診斷她是慢性偏頭痛，之前以藥物治療效果有限，我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式，過了一個月，她告訴我這個月好輕鬆，可以好好工作享受生活。www3.tvboxnow.com6 R* n" U/ J! T# m! T- F8 N2 S/ s
提醒大家，如果一個月超過四天、或連續八天頭痛， 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥，請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |
發表於 2018-3-20 08:15 AM
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