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: a9 C0 O, m* ~6 b公仔箱論壇
2 o! P- F. u% a公仔箱論壇材料(二人份):www3.tvboxnow.com; u6 [! w7 ~0 a' I2 q
, k# A& Z, p. u$ b0 S' e8 D公仔箱論壇- 去皮雞脾肉 2 塊(約 500g)
- 橙 1個
- 車厘茄 8粒
- 香芹(Parsley )
" m* p# `2 M4 ]/ V6 V2條
$ o% {* C( l, m8 p調味:1 t1 P+ \2 s7 Y% q5 v. d p
! B. S( |, W J9 |tvb now,tvbnow,bttvb- 砵酒tvb now,tvbnow,bttvb# w+ O- U, I2 l% F( n- w: f- ?
4湯匙 - 牛油 1湯匙
- 蜜糖 1湯匙
- 鹽,胡椒tvb now,tvbnow,bttvb$ l4 W) ]& M2 j8 j% g
( }1 _/ R+ e) u4 y- X) Ztvb now,tvbnow,bttvb小許 tvb now,tvbnow,bttvb, u9 q% V" v2 Q: E" C2 N+ E* p( g8 o
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製法:
$ x, |0 B8 w$ Z8 A2 Y公仔箱論壇1) 橙起出橙皮,半個切片,半個榨汁,雞肉以2湯匙砵酒及半個橙汁及皮腌20分鐘
" W3 n7 w# B. G, A9 Jwww3.tvboxnow.com
8 |( I, W$ l7 d$ z+ E( d. f公仔箱論壇2) 中火燒熱LC鍋,加入雞肉及腌汁,加少許鹽,胡椒 ,汁滾起加蓋轉極小火焗15分鐘 ,200度預熱焗爐" K0 } F9 f! ?/ X- F# e+ E
5 X& O) P" y, U, G3) 開蓋加入車厘茄 ,1湯匙蜜糖及1湯匙牛油,橙片放雞面,入焗爐200度焗5分鐘
& P- {* t8 \, V: d6 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 t7 d+ Y. D, h/ E9 M4 x
4) 取出LC鍋,雞肉及車厘茄上碟公仔箱論壇8 U; q) h5 M( H
8 F3 Z3 L% P; c2 A4 q- }/ g5 n! T7 ztvb now,tvbnow,bttvb5) 湯汁加入剩下的半個橙皮及2湯匙砵酒,大火煮1﹣2分鐘至醬汁濃稠,淋上雞肉,灑上切碎香芹便成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O' R9 o0 F1 M: `( X$ E+ }
5 Q5 {: ^6 u b: |6 G* B5 }公仔箱論壇9 y, p: u9 ?# d: e" n& H) n
小貼士:
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- 如沒有LC鍋,用平底鍋也行,焗爐部份轉以平底鍋加蓋焗3分鐘
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