， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
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过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D/ V0 q! X: Q R
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 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c, X* M, P: |# X7 c
做法：
5 O% @/ X1 l1 C, d( W5 Pwww3.tvboxnow.com 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；tvb now,tvbnow,bttvb+ r& W ~1 U* a! c# _ F* W( v9 L
2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；公仔箱論壇0 O! [, z) T' n* h" F
3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
9 O( x: Z: i Q6 Y! X 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。4 a5 Q+ H/ N2 @! Y" Z# k3 E, Z
功效：
) b/ L1 V$ V* s+ `www3.tvboxnow.com 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。公仔箱論壇% b3 D: w5 v c0 s
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●靓汤心水
0 ^: d: _: j9 J3 Ntvb now,tvbnow,bttvb 1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a4 r7 j$ x8 w/ i- O, \, X
2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
