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, G1 r: b. @% Y7 \❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 . g5 X1 ~( f. R: L* g$ g
$ B4 H3 F) e' O @4 l進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ tvb now,tvbnow,bttvb8 ?' G; i5 i+ j) [- L: G( t, ]
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【之一】頭皮拉提 * i: I& m5 s7 s$ u; {
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我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。
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! ?% B% O9 o/ [( H/ W% x' }8 Fwww3.tvboxnow.com話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i9 ]3 k$ r" L5 H4 A$ U. s
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頭皮拉提,頭皮按摩www3.tvboxnow.com. b+ r' ?/ B+ L4 A
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+ W/ T5 s2 l% y4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
% d! I' V0 U4 [, k& s# W這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
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+ I4 A1 X4 a; v0 H* Gtvb now,tvbnow,bttvb❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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0 Y# _, j6 E3 B) v* lwww3.tvboxnow.com更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
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# P- p' o3 w: i% n3 k6 b. K" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o' d' L1 V! p+ `/ X! {
你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？www3.tvboxnow.com1 R9 A8 E2 a" x+ Z1 `
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 * T7 g! L7 l. X |
0 K: H4 e* Z. r# R0 V* f: Xtvb now,tvbnow,bttvb無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 # l; p$ J Y, n7 t
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洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 公仔箱論壇8 `6 p' r5 M! M+ S+ c
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做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 www3.tvboxnow.com% ^* t5 o$ _8 s
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+ W4 e: R# W+ u8 }! {) [1 W& m, o此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 ( M, u! T8 B9 W4 L& _- o
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w3 p) |, V% T# }
f! U3 t8 W5 d2 F% F1 m$ h/ ^公仔箱論壇重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 $ u3 u- E% M5 P/ I
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {' `& M6 x0 ?
! C5 I7 O+ K/ m6 btvb now,tvbnow,bttvb若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 tvb now,tvbnow,bttvb& |3 z6 z! D8 Q
, X) j# M5 O1 O {' D0 X公仔箱論壇另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x" M( |) G e4 g7 j
: y) V0 { c* Y D1 wwww3.tvboxnow.com「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 ( G* M# e. P! p6 O( |5 q. r
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 9 y: V8 }7 n2 L" l
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頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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3 e9 }: O! P0 l+ kwww3.tvboxnow.com每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。www3.tvboxnow.com9 s3 K1 K) d( n- X; y7 W3 W
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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