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[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法

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: N3 y9 Z3 x7 g' O1 a* [! Y        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。( Q6 M/ o1 Y2 ~, P


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做法tvb now,tvbnow,bttvb: P0 I$ D% X0 v

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( ?3 P) s4 _& E4 n- H& n公仔箱論壇香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。
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+ G7 v: ?: Z( p, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。
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豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。
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/ a% i9 t: e* w# N' ~! {tvb now,tvbnow,bttvb拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。
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+ M9 w" H- N8 Iwww3.tvboxnow.com鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。
4 v1 A6 @( h8 e5 K3 Z% i6 |6 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V" R0 \3 Z- V! q" c& m: N- F
小貼士
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, |: h3 n$ D: P2 P2 V( ^  T3 A6 [www3.tvboxnow.com1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。
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( {. X% a0 Z, W) }, z# C& n( `3 J2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。
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' H8 ^/ Q7 |# y! q3 X# U! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]8 J; H* Y; g, I. v3 h6 o

. F$ ?1 i2 A: n8 ]$ [tvb now,tvbnow,bttvb(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。
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/ j) K2 w# i% W- \www3.tvboxnow.com(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。tvb now,tvbnow,bttvb6 _2 d6 b: x- K, C% X: K

5 o7 U9 u7 ~* d4 p' w: g5 n(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q# m& X# o0 c' p1 i
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4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
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