 | 老鸡:半只 |
 | 田七:10克 |
 | 花旗参:10克 |
 | 红枣:6粒 |
 | 姜:3片 |
 | 水:5碗 | 3 i0 d: l4 [. V+ s9 e- Q
田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。3 v. M1 X" `4 X# h( r7 M
(3-4人份)公仔箱論壇9 l5 ~% _: p& i2 L' @$ ]
做法:
7 a. @: ^ v9 F( S/ v, z. w 1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;www3.tvboxnow.com7 |: |, j" L- m8 K
2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;
1 F1 c1 k6 B/ u7 @' _ T& u9 R 3. 红枣洗净,拍扁去核;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J0 I) ~# z0 v6 ^! T4 ^
4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
& B/ r& N0 }3 _3 wtvb now,tvbnow,bttvb
1 B; ~! Z" B( z# } 功效:www3.tvboxnow.com- `2 x9 E' ?" }& q; J
汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。tvb now,tvbnow,bttvb7 `$ ~$ H# c$ K9 e8 @* `# \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q) W3 A. I9 D9 C7 r# P. g
●靓汤心水公仔箱論壇: D% V: D: n2 h3 c: M% h* u
如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |