[中式食譜] 綠豆水果盅

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選料
4 l( D6 V2 c0 o1 Y, Y5 ctvb now,tvbnow,bttvb　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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　　制法公仔箱論壇! S) o3 X# {9 L8 k: O3 ~, y
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
3 r% d" B4 H8 f7 H; G( a公仔箱論壇　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。www3.tvboxnow.com* I9 m' s- r) Q
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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　　功效公仔箱論壇. t- B1 i# u6 ?" `
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。