[中式食譜] 綠豆水果盅

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: N$ Z: X$ Z9 Z# e. w; e選料
: e4 g4 i+ y. W+ l, Iwww3.tvboxnow.com　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。公仔箱論壇7 U6 O) R& ~9 I" p! ^  r

' Z1 u$ P9 k) K5 v  O　　制法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G& U- b3 |( o" |. b. i' i. w
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
, N% W" y* m/ u( v公仔箱論壇　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。! P+ r9 Z) e) `) x/ v* H% n) q
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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　　功效
/ O* s8 P+ [& ?9 z+ c3 p3 Q　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。