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【材 料】
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鮭魚 100公克
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% V& M; w" k% w+ g% k" u# o! ^# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb6 O# _% @: f$ e! s% I* I9 D, ^
3 Q+ J9 n0 j5 I/ Nwww3.tvboxnow.com青蔥末 2公克
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7 T! @4 e5 x6 b( S) v公仔箱論壇黑胡椒 1/4小匙" c6 K8 J3 \; k
8 v: U" ?; o/ J4 p b/ R- W$ Qwww3.tvboxnow.com冷凍白飯 300公克
; H! m; m9 B( q/ N& N( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P l, g( {' O
海苔片 3片
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ l; J% D% m9 \ r# V* j+ `
) m# a* v& p7 g4 V; jwww3.tvboxnow.com糖 1/2大匙www3.tvboxnow.com: y: a1 l" [0 w' F; x. ?' I7 o
8 ~0 R3 y5 l, a0 W$ |4 D1 l公仔箱論壇白醋 1/4小匙& F4 _$ V: r9 P8 E1 N% ?/ R
公仔箱論壇+ v7 k" b1 z! R
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb' F3 \# _1 ^& Q0 C
: d2 e# D3 I+ ?1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。www3.tvboxnow.com. m3 c$ L" Q) w) H
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u6 }: e1 \! ]( m* O- |2 A4 C) v
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb: L W; `9 g# x" G8 ]" [: y. P
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。公仔箱論壇) a, e5 l; ^: i: y Z6 Z5 J
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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