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[美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱

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3 S7 x. Y9 K) m, N/ p& {( @壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 ! L7 O% G% M6 c" n8 m# p- ~
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) V, {" F0 v9 n公仔箱論壇  星期一:
4 L0 |% C/ D: C% m& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ O! Y6 g- P. l1 Y: l6 R1 n" F1 Q

, t; O0 F9 o# ]* C% _- @5 Z  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。 www3.tvboxnow.com: D) R7 Z: S* p8 L) k- M
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  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 www3.tvboxnow.com: R1 a6 I4 e& ^# H

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  星期二:
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+ _( g) g; K; S  O5 R! y/ \: Y8 b公仔箱論壇  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 : y; k2 |, z4 u

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  o4 t5 S, |9 i% P& D) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^- X; ~  {! y9 ~% c+ h, P2 c
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" B3 a! u- M' @6 z1 W. J  星期三: : p$ q8 P5 ?8 Y0 i" O3 L

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4 A7 `8 R6 `6 J0 T, j* a! Uwww3.tvboxnow.com  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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% I% y1 T3 d; C0 R4 qtvb now,tvbnow,bttvb  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。
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7 |/ |# m9 V. R1 N) i, ^, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  星期四:
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  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B3 U) }1 W  b. q3 J5 A
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7 d) Y( n; S4 _' |9 v/ Y! w! O公仔箱論壇  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。
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$ P( ~: M7 J4 xtvb now,tvbnow,bttvb  星期五: ( x) S: q* D  f& k

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8 Q; r2 R2 c& c6 h+ s: ^7 otvb now,tvbnow,bttvb  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 6 D5 q$ h# J( ~/ W$ w2 Z

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  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。 2 q9 Y7 H, T# T% [: p* C, x& U

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  星期六: www3.tvboxnow.com2 X! x& _  p) Y; H* U

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  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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- q2 ~, P$ a# H5 _% `' z) R  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
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6 p5 X6 j, Y# ?& E; G  星期日:
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5 `4 I$ ~7 j9 v9 Q  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 0 g. L$ q2 [7 o6 q. {
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9 B2 E0 S9 x8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。 www3.tvboxnow.com* a, P2 q$ \% S5 ]) y3 O
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  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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谢谢分享!!!!!
thanks
thanks a lot
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