[美食介紹] 肉鬆三明治

马来西亚

肉鬆三明治
1 u8 ~; a+ Y5 k! T" I0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
# B$ [% K% o; L5 |1 d; i/ xwww3.tvboxnow.com肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。公仔箱論壇4 w3 n4 Z' w1 c' q1 m

8 k4 S, q" }1 h, j/ ~( _tvb now,tvbnow,bttvb調味料：; ^# `5 c+ v: j8 X4 y) c
沙拉醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }& P' H4 ~. N. Y6 c' s9 S

+ J. C' [" D7 P做法：
' ]- y6 ~* Q; T+ O9 Q( w% b公仔箱論壇1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。tvb now,tvbnow,bttvb, y/ i/ V, l" P* ?
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）
- E8 g6 o6 G, [7 @www3.tvboxnow.com3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。
+ W! C+ e( _- c) i; C  i" l; gtvb now,tvbnow,bttvb小小叮嚀：2 S( m  Y3 A( B7 E5 B
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
( e  {6 o# g+ D+ h& Q# w* ?www3.tvboxnow.com2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a+ G; J$ ~/ w7 w4 r3 ]$ O* P: H
3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。