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材料
9 l" G. F* n' ]( P# b$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇 500公克 、青江菜 320公克（約3棵）、雞高湯 250㏄、紅蕃茄 1小顆、味醂 1茶匙、砂糖 1茶匙、太白粉水 1茶匙、橄欖油 1/2茶匙
2 b0 o S: { V. G' |, Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o8 x* k+ y/ w/ c2 h+ F
作法www3.tvboxnow.com Y, }" r% S* a1 m& s$ X# |
1. 洋菇去根部髒的部分後洗淨；青江菜洗淨；紅蕃茄洗淨、切片備用。
# @7 K* g! N. c# F, D" Y! nwww3.tvboxnow.com2. 煮一鍋滾水，分別放入作法1的洋菇和青江菜汆燙至熟後撈出，再分別泡入冰鹽水中冷卻、撈起。# o) n- o0 z8 L5 }/ b4 _
3. 取一圓盤，先將作法2的青江菜圍著盤緣擺盤，再將洋菇擺入中間，最後放上作法1的紅蕃茄片裝飾。
. Y3 o: b. }: C; m' t/ ]0 v0 awww3.tvboxnow.com4. 熱一鍋，倒入雞高湯以小火煮沸後，放入味醂及砂糖一起續滾，再以太白粉水勾薄芡後起鍋，淋於作法3的洋菇上。tvb now,tvbnow,bttvb% s' c. m+ Y# t2 h. L6 p
5. 最後將橄欖油均勻淋上作法4的洋菇上增加亮度即可。
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) z% m& m9 l6 w6 z7 Y( {用冰的鹽水浸泡洋菇除了可以保持洋菇本身的口感之外，添加鹽份也能讓洋菇比較不易變黃，如此就能維持洋菇的色澤喔。tvb now,tvbnow,bttvb9 t2 Z4 S1 W! f
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洋菇（蘑菇）：購買洋菇時要注意傘部是否有黑點或破損則為品質不良品，好的蘑菇其傘部必須呈現圓墩形且扎實，根部則要粗厚無黑點，聞起來要有菇的香味才好；最有名的產地為巴西，台灣現在則也有自行研發出「台灣巴西蘑菇」喔，產地分佈在台中縣霧峰鄉、南投縣名間鄉、草屯鎮、埔里鎮與魚池鄉等區。
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1將根部髒的部分切除。tvb now,tvbnow,bttvb; f7 K/ g L; T* p# u
2用清洗時可用手輕輕將菇傘的髒污搓掉。tvb now,tvbnow,bttvb- T7 Y% H8 Q) ~
3如想要作熱炒或是醬汁配料可以切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb9 m- R$ n& O' o
4如是想要整顆作湯或是勾芡料理，可事先加以汆燙讓其先變軟。 |
發表於 2012-9-6 10:17 AM
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