材料：
. g* `4 K- `: O' Z6 k. ^鮮魷：300克公仔箱論壇3 `/ c. `$ R, W7 f
西芹：100克 v3 ?$ W: b- G3 A
紅蘿蔔絲：適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h; ^' J1 b* _. _- a
蝦膏：30克
9 f' Q1 ~3 v) H葱：10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |' `. w8 n$ S
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步驟：www3.tvboxnow.com& _2 \! C! S, x A# y& o
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb! D |. Y7 m# G! K/ s% p
* |+ \/ B3 F! r& m6 ] ?8 ?www3.tvboxnow.com2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。: K4 c/ ^7 ]$ o6 ?0 j, r* U
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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