肚子餓就是低血糖,真的嗎?醫師指出,肚子餓不代表血糖低,血糖高也會肚子餓,需實際測血糖,才能確認血糖數值。不過,要注意的是,台灣有超過1/5的糖尿病患,曾因低血糖而昏迷,甚至因輕忽夜間低血糖,釀成致命危機。林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科林嘉鴻醫師指出,血糖平穩很重要,因體內葡萄糖是腦部最重要的養分,必須依賴血液中的葡萄糖不斷地供應。若體內血糖值界於50~60mg/dl,身體則會產生心跳加速、顫抖、冒冷汗等自律神經症狀。; ?' Q, r4 D/ T7 T) q: u/ ~8 |+ e
血糖不穩 易好發低血糖
, E5 {: j& e; P. M一旦血糖低於50mg/dl,腦部養分供給不足,便會導致嗜睡、言語不清、嚴重也會導致昏迷不醒,甚至造成腦部功能損傷。尤其不論第一型或是第二型,低血糖 (hypoglycemia) 一直是糖尿病患者血糖控制的一大障礙。
. ^) ~/ ^% U6 q( l$ e8 h; p2 E. ntvb now,tvbnow,bttvb值得注意的是,糖尿病患者發生低血糖時,往往不以為意,甚至輕忽低血糖的危害。據門診統計,逾半數的糖尿病患者每月至少會出現1次以上低血糖症狀 ,平均每2分鐘就有1名糖友因低血糖而感到不適。
B0 v& \8 m% z- }" I" R4 m+ Z I7 Jwww3.tvboxnow.com夜間低血糖 致命風險高8 {% f T& I) l" L. v. ]
林嘉鴻醫師強調,低血糖是健康警訊,若低血糖於白天發生,患者多會以糖果、餅乾果腹緩解低血糖症狀,但卻是治標不治本。當低血糖發生於夜間,症狀進展至意識不清,再延誤就醫,更容易引發致命的憾事發生。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q" i7 e' A2 J) ~' ^
衛教門診也發現,糖尿病患多專注血糖過高的問題,由於典型低血糖症狀並不明顯,往往容易忽略。據統計,高達5成第2型糖尿病患者往往反覆發作卻不自知。而造成低血糖原因很多,包括:飲食、運動及降血糖藥物的使用。
0 d5 E% _1 b2 ztvb now,tvbnow,bttvb低血糖教戰守則 急救VS預防TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T. @/ S- X2 i& B; B7 y
急救/病人意識清楚
* M! O/ X7 R5 P% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M. `2 `) Y4 ]$ u% F' X
Step1:應立即進食含15公克易吸收醣類的食品,例如:含糖飲料(120至150毫升)或3至4顆方糖、糖果等甜食,但健怡無糖可樂等減肥飲料則不行,因為它不含糖。
5 N" ~' f. [. X/ p+ T" Qtvb now,tvbnow,bttvb
$ F4 E+ M; t# f) [0 k公仔箱論壇●
% D/ U! A; N7 `- h; a, M/ TStep2:10至15分鐘後測量血糖,若血糖沒有上升,症狀未解除,可再吃1次,若低血糖症狀一直沒有改善,則應立刻送醫治療。如果症狀改善,但離下餐還有1小時以上,再酌量喝牛奶、吃土司或餅乾等澱粉類食物。
. N8 z0 y2 o" R* s1 e/ X
9 ]" D4 C& T) M1 g' w* N. F3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急救/病人意識不清、昏迷
- c6 ]* {$ ~% m6 T" I2 j6 p; Mwww3.tvboxnow.com● Step:家中若備有升糖素(glucagon),家人可自行肌肉或皮下注射,假使沒有升糖素,請勿給予任何東西,以防嗆到,立即送醫治療。
# C) M, j9 k; N; `www3.tvboxnow.com8 h) S. |, |% H
7 M- ]: y1 ~, I# G9 U+ I
《預防4原則》www3.tvboxnow.com% |9 H2 U1 X4 D& `
●
. w4 b4 C$ `7 W" p9 u公仔箱論壇1.遵照醫生指示的劑量注射胰島素和口服降血糖藥,使用後15至30分鐘內進食。www3.tvboxnow.com) }0 H, o& r# t8 O6 r9 y) t# k
tvb now,tvbnow,bttvb' N) C& p6 C. p8 d
●www3.tvboxnow.com* x2 y& B$ P7 m8 S
2.如有額外的運動,需先吃點心。若從事劇烈的運動,每半小時吃含15公克醣類的食物。例如:1片土司或1份水果或240c.c牛奶。www3.tvboxnow.com4 Z4 @! F) _" [7 a
2 V& Q* I/ d0 K" l, n& W! R公仔箱論壇●
+ N2 j y4 b2 E3 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.外出時應隨身攜帶方糖、糖果、餅乾等,以備不時之需。
7 L/ J6 d; w' N2 o2 d公仔箱論壇
! x" F' y: e) z: i6 J1 h, H●tvb now,tvbnow,bttvb% ?2 Z' }8 ~: D, P- G$ R5 {
4.隨身攜帶糖尿病識別卡,記載聯絡方法(醫院、家人等電話),萬一發生低血糖昏迷時,可爭取急救時間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T+ t% f* R/ R/ y) u0 q
* {5 R9 u1 s) w! [& u7 M【對抗糖尿病小提醒】:tvb now,tvbnow,bttvb8 z3 G! _) M; t( T+ A% `
糖尿病患應時時覺察自己身體的變化,養成監測血糖習慣,千萬不可忽略身體的警訊,保持規律的生活、配合醫囑,才是控制糖尿病的不二法門。 |