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[中式食譜] 滷羊腱

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# ?) v" |; T% E1 cwww3.tvboxnow.com【材  料】
羊腱4顆
潮式滷汁2000㏄
香油1大匙

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1.煮一鍋開水(份量外)放入羊腱汆燙1分鐘後,沖水備用。5 W, ~' s, x5 w+ U5 T/ H
2.將潮式滷汁煮滾後放入作法1的羊腱,轉小火讓滷汁保持在略為滾動狀態,續煮約30分鐘。: n! K% s% _7 V) }+ R( N
3.將作法2的羊腱關火浸泡30分鐘,最後撈起刷上香油即可。
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