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[中式食譜] 砂鍋燉獅頭


8 X% K6 Q* J2 _' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料及份量:5 l2 d1 Y1 {: [
(一)枚肉1 斤0 H) }6 S5 [. Y1 D% h" _' t
(二)白菜2 斤(可用紹菜)
調味料:公仔箱論壇2 R* U5 j+ ?+ \5 U2 o7 C" y) x
枚肉醃料:
  x/ J9 L- E; _3 O& W2 Z- ~. t( Ewww3.tvboxnow.com(一)老抽3 湯匙$ I  d3 @) G- R+ d4 o# n& U
(二)紹酒1 湯匙
9 }8 K" ?, ^4 x! ~! ^tvb now,tvbnow,bttvb(三)鹽1 茶匙
5 b9 [6 k) ?6 t4 w9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)蔥茸1 湯匙
8 J! T  y2 e/ _3 Fwww3.tvboxnow.com(五)薑茸1 茶匙2 h1 o* s% v1 [3 J! ~
(六)糖1/2 茶匙
  }) z/ a* c8 H8 p# s; p5 x(七)水1/2 杯www3.tvboxnow.com- }+ u% I6 _# l+ W+ ]" u
(八)生粉2 湯匙7 @% t2 k! s& T8 a3 j

1 L. d7 c  q; D: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜調味料:
/ k5 o' \  Q) D' Atvb now,tvbnow,bttvb(一)鹽1/4 茶匙www3.tvboxnow.com5 M* X; I" R, J8 c- p' W, M# W; P

6 F2 l. O: {! Y露汁料:
9 h% q) K  z* F. G/ ]6 Q" V; ?. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)老抽3 湯匙www3.tvboxnow.com; N" _4 m* W$ ^% y
(二)糖2 茶匙6 e) _/ ]0 n% [- V$ g8 X
(三)水1 1/2 杯
製法:
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(一)枚肉切幼剁爛,加入醃料,大力攪透。
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(二)枚肉做成肉球,在油鍋內煎香兩邊,待用。
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(三)白菜將菜心切下,在油內炒一炒,加入鹽1/4 茶匙,即置於砂鍋底,上放肉圓;菜葉蓋放肉圓之上,如葉夠大,可將肉圓包住,加露汁中的水1 1/2 杯及老抽3 湯匙,隔水燉1 小時,最後加糖2 茶匙,即用明火再煮30 分鐘。7 Q6 G6 M5 y& k

) y/ O2 V& h$ b8 [6 {3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小貼士 :
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(一)白菜要選莖白深綠,腳短矮者味必甜,而且容易煮。www3.tvboxnow.com4 T4 k' q% ]- B6 Z0 S8 B! P& W+ F* n
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預備時間:10 分鐘www3.tvboxnow.com" A2 ]" w/ u- U8 K
烹煮時間:個半小時
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