 | 新鲜青口:1000克 |
 | 大蒜:2瓣 |
 | 葱:2条 |
 | 水:5碗 |
 | 黄豆芽:250克 |
 | 洋葱:1/4个 | 青口是非常大众化的海产贝类,一年四季都有,价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名,味道鲜美,益血补肾。今天介绍这道豆芽青口汤,看似清汤寡水,没多少“丰富内涵”,但青口肉质肥嫩,又有豆芽的清甜,别具一番风味。
* ]# U& ?* A5 ]' y* Q0 ]% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M* v4 D) U8 j9 k" d' i* R% k
(3-4人份)
: a" O5 h- _* t+ v3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z4 `8 Z$ y$ m/ ^& t
调味料:
5 {4 K) \" Y7 @/ ?6 x$ [+ ~ 油:2汤匙tvb now,tvbnow,bttvb& c/ ~% h. K/ B9 ]! q
料酒:半碗
( t9 z6 M! V, Z# J/ v& F. q9 ktvb now,tvbnow,bttvb 盐:1/2汤匙www3.tvboxnow.com8 a ?7 L: Z* k, Y5 U6 s- c4 m; |
麻油:1/2汤匙0 z8 X9 l* G; U& K5 x: ?
) S' j0 e$ Z9 K) I" a# Ztvb now,tvbnow,bttvb 做法:2 g# Z/ G# \9 k* i
1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟,再用小刷子刷净外壳;
+ N, i1 R( W$ d$ V ^: @3 q; l) swww3.tvboxnow.com 2. 豆芽用清水浸泡10分钟,洗净,摘去须根;葱洗净切段;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S! ?% O4 p+ b2 y0 a# R/ \7 C* N
3. 1/4个洋葱切丝;大蒜去衣切片;www3.tvboxnow.com2 ~7 ]7 ]4 N# T4 V. x& J3 h
4. 起锅热油,倒入洋葱丝和蒜片炒香,下青口炒至刚开口,下1/3汤匙的盐,接着分3次下料酒,边下翻炒;; Z8 c5 o0 N& [5 L# b9 D
5. 倒入水拌匀,水开后放入豆芽,待豆芽熟撒入葱段,下盐和麻油即可食用。公仔箱論壇1 Y1 x, a k& x5 G& B, @# @- K1 t! G" ^
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功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J% O( y1 M: ~
补肾益精、调肝养血,且含丰富的维生素C,能预防感冒。
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2 u+ B) |8 H: n; e% ?tvb now,tvbnow,bttvb 靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B; \; g1 {* D" c
; C+ F% | [9 V' E$ ^. p+ Y( _www3.tvboxnow.com 好的豆芽芽身挺直,白嫩稍细有须根,注意不要购买那些无须根、茎短粗的,通常这些加了催熟剂。 |