[健康資訊] 熬夜人群适当补充维生素可治黑眼圈

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　　黑眼圈一般是由饮食不正常、吸烟饮酒、情绪低沉、思虑过度或熬夜引起的。缺乏体育锻炼和体力劳动，造成血液循环不良，也可引起黑眼圈。所以，要尽量避免这些不良因素的影响，除此之外，也可适当用药物调节。公仔箱論壇3 S+ f- c; I% A2 ]9 G* A" N
　　中医治疗黑眼圈，常根据不同的病因给予对症治疗。肾气虚者可以服用桂附地黄丸；脾虚者可服用归脾丸或补中益气丸；情绪不佳者可服用逍遥散。: j* x  ^- u$ O/ \2 D
　　另外，还可以配合服用一些维生素，如维生素C、维生素E。日常生活中要多吃富含维生素C的食物，脾气不好者不妨多吃点醋，少吃刺激性食物。