返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 羅勒珍果和牛粒

材料(4人份):8 g, V& F1 ^- y, ?& l! ]/ i
鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許+ f' A% g6 X! D. U# M

& g5 X! i6 }8 H6 \" {( V公仔箱論壇* V. {+ Y; @, ], T& g
做法:
" m! l; b' D# |) D公仔箱論壇1.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。* V  t8 K5 {0 z  o6 E" h

. N* C; d- g! z8 q4 @9 E$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。www3.tvboxnow.com% z0 {# H/ t) Q0 g- K" c

  g: P6 r& I( k( v7 g: ^公仔箱論壇3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y+ u1 Q9 `: l3 n/ f
tvb now,tvbnow,bttvb; L8 P6 h2 i% w( Z4 w
4.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。公仔箱論壇) I5 N( M9 {, A3 L1 {& m

( y! V) C( \$ _1 l6 E
: B9 h: F; I$ |小貼士:
9 h& j9 e' q: }: G) l+ S) a$ \  fwww3.tvboxnow.com做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。
1 ?2 A# q' ^+ Z! `tvb now,tvbnow,bttvb
返回列表