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; J! t { g2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i2 s' ~9 F3 _) X( V公仔箱論壇所需材料：www3.tvboxnow.com( }* M! ?8 k* ]8 r
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雞胸肉 ... 2副
' m" c* u/ `% r8 C香菇 ... 6朵, Q' g* t- B- H8 t; `
油 ... 2湯匙
% x0 n* A" K* @" Y' x* E2 t+ [tvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 ... 300公克
) ]2 i; E. e1 ~5 m: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾杏仁 ... 1/2杯
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3 e5 @( D$ K) c* F/ N3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A 料wwwtvb now,tvbnow,bttvb0 h% j( j) A8 V A2 C8 o
1. 鹽 ... 1茶匙
8 |( A# k- b ]2. 太白粉 ... 2湯匙
: c" h) U6 v4 ^$ j' W3. 酒 ... 1湯匙#" l3 z. a- b8 }* ], h$ G$ D
4. 薑 ... 3片
) q1 K+ v, t- T* qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& y' J$ e; h8 |, e9 ^6 R
8 |5 ]! r. Q* A ~6 h# {- B公仔箱論壇作法步驟：
( T5 y }) C0 B6 r7 \5 k: t公仔箱論壇1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；tvb now,tvbnow,bttvb0 ^/ ]1 r/ S: D. C( x- W
豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$9 i g, n3 C; M- |9 _* {
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2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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