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3 s, T$ E( H2 j: ywww3.tvboxnow.com紅甜椒 1/6個公仔箱論壇' Y3 m3 T" `5 m; g9 y- g- @% |! U
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$ a! L1 s! _* h* Q# |" \ wtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 適量" G. f/ s% M" u3 F
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橄欖油 適量公仔箱論壇& L: t' \ S; \$ M2 z) v9 u
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【做 法】
$ n* k9 J, L, g. ]/ n4 i& j6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3 M! s# ?+ I* i+ r+ W3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w: R' ?4 d6 e' ?5 R R
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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