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[中式食譜] 南瓜椰漿燜雞

材料:        
; q& ]# k4 G! @" m5 }. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克(切粒)、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒(切片)、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵(切碎)
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  m1 m' M! S6 v+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) ^0 A7 c5 O" D
調味:         公仔箱論壇6 _5 y6 i/ s5 |4 b7 P/ v
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U" Z: J* f1 G+ a* v( G
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8 F/ R9 I) L1 ~( D! Q: }1 X; d做法:
7 I5 T( x# {+ d; r1 I1 ?6 [2 }2 _7 gtvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞腿斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。公仔箱論壇4 q4 U" a/ c$ f

3 _: [7 E! t4 X0 @- F  ^www3.tvboxnow.com2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。$ Z% i2 P8 {3 a: m. R
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3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒,然後注入南瓜蓉,略燜3至4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: }4 W/ s+ B3 D: W3 w& C

8 n7 n- z% V0 R$ E' U; f6 }4.淋上低脂椰漿,灑上杏仁片及番芫荽碎即成。
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