返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬

材料:
: M; w# I: A* }% }9 Q5 i; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克www3.tvboxnow.com0 {( @0 t; v4 |7 o+ Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e; }8 \( B8 g- l- I  P) j

9 \) u9 m' P- h/ R9 n- o) n  j  S6 _調味:tvb now,tvbnow,bttvb) p6 W& b. f1 y2 l
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許% |- r4 j- _! K% \/ M- h! p. }: h% v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?- @3 H: A  T# O) X; F7 I
tvb now,tvbnow,bttvb# E) X  j$ W. M, z2 r8 T8 B- B
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _& F0 e  c' k; F" \
1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。
5 g0 `4 W: X" y( s4 a* z) g( B/ y+ e, h4 H# N' ?9 g! L
2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
% Y0 N) {# o/ j; D7 v! M+ q; r" mtvb now,tvbnow,bttvb
: L  T# |6 f6 B0 G: Utvb now,tvbnow,bttvb3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。www3.tvboxnow.com" r, Q& W" p) L$ R3 L( j' |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h( W" Y/ e& b( l) \
4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
返回列表