1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。 2 e' I9 ] [# E
0 ~( H' F8 i% x7 Btvb now,tvbnow,bttvb2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ ; Y: E, T; J4 K! U$ v0 q. x6 ]
; Y8 P' ^6 f. g( I8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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# [1 K* l+ j9 S0 A. i U4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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) [) O+ w& J* Y; j& Hwww3.tvboxnow.com5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 公仔箱論壇* O# s) r8 C# d* z+ A
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6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 : \# T7 i) Y$ v/ x3 L! W; D/ b
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7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 ; j8 Q$ @% U! j
$ @5 g. g' c# K/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 3 ^' G" y- i* {) I m: Y# L$ l
; J. q" Y, x2 Y8 R8 k1 N3 k3 |9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M' q1 j' h3 e# `0 F7 J Y, ?
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10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ www3.tvboxnow.com$ @( H) g1 j6 `$ ?+ f' v- n
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11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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2 \6 {# S5 ? @4 c12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。$ {) l( B0 h0 K- y. u
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13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
: j2 q* B5 A: n& ~3 e6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 J! E: b; X4 [2 r: J& Y
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ 0 A4 N" D/ i9 j
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！ tvb now,tvbnow,bttvb( n9 o( Q, W( f
2 D& n- b; e/ F F7 ?8 m; Utvb now,tvbnow,bttvb16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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' `( |( y4 f% t/ z/ j9 h" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 ! j& g) y# v" K- Z' S" R
k% \6 Z" u* ]( O( S/ d4 Btvb now,tvbnow,bttvb18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
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1 L1 y T. S# H- Owww3.tvboxnow.comＡ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
/ n3 t# w* f) F% u# S& g- n+ ^9 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M! s" F2 z: Q
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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$ c' P; N: [; r( Y+ I/ KＣ．运动每天早晚各运动一小时 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v4 v7 k7 H7 f0 _
) |+ Y& b% S$ P3 o/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： 公仔箱論壇0 r. a' L) x3 ^9 p5 H% k. Y
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ www3.tvboxnow.com/ o. z/ k y, H9 B3 @; W' ]( j
5 y' _$ Z! {* h1 `6 O9 i% n* Qtvb now,tvbnow,bttvbＢ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 www3.tvboxnow.com* N# G9 o! q0 i2 O8 O
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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6 c- V( d! z& W4 }5 f! t/ Y/ f$ Z. j! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： tvb now,tvbnow,bttvb1 {+ r0 X* K* J! Z; R
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 tvb now,tvbnow,bttvb) P6 z9 s. R( H: i# F
; P8 W+ ?) V+ v公仔箱論壇Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
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( X+ {+ N+ p( V6 L6 t- g6 xＣ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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