本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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用料:
' ^, \+ Q [6 F+ I1 Z淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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5 l! z1 _' I, N% ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
! d6 t0 A3 [3 e8 e H0 w公仔箱論壇先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.tvb now,tvbnow,bttvb$ W* w- K, f R4 a* k+ A# A
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小貼士:
1 y( J: q$ ~7 `8 M( i s公仔箱論壇如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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[淮山薏米柿餅粥]
$ O8 _8 M8 r2 q& [% s( `www3.tvboxnow.com有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L m0 K, B+ {# V2 m# }% m& X) H
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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