[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

nt1972

用料: tvb now,tvbnow,bttvb9 s4 x* J, K1 }; m
淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
$ W- d/ O5 R' a; z! Y公仔箱論壇www3.tvboxnow.com; Z# q3 P: J7 L; H/ @* s

* ]8 w  v8 S# ?9 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
& B* x3 Y# A% c4 V6 Y; m鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
4 P3 i8 [9 |% p- n. Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \& h, O& ?7 ]- A" J& N. }

" q1 O' y, K* o6 X. ]( Ntvb now,tvbnow,bttvb小貼士: 8 b1 W; Y7 a5 f0 g& z- r
如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.www3.tvboxnow.com( V- Z: N9 C( w  A% ^! y
tvb now,tvbnow,bttvb% H4 }+ m. J  j# k5 x% S

" S) C8 L! P8 c# S2 |* o6 T7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
1 h9 w  u2 D1 v+ P2 P5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。