材料
( q; p0 \1 A. Y6 X, X9 L公仔箱論壇枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。
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作法
! J3 J- ?. q/ n- S$ }1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 G2 D+ e; s' U9 B
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2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
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$ {' c' }: o1 k6 Z8 C8 t9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。 公仔箱論壇 l$ A3 a n( M5 W
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2 f& a+ `6 Y! ~2 |. H8 k$ P3 p. F功效
! b9 [- I c( D9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。8 ~' v' |7 }% p+ m1 C* N
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發表於 2014-10-30 04:23 AM
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