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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西www3.tvboxnow.com. j: w7 [* ]* R4 A9 _ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u) `: l& \9 ?0 ~+ Z% T( q1 M9 j
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( s( w/ w# W2 P* z0 ttvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
" j. {* K& {; f/ `" v. Lwww3.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。% k W. W; G5 L! t. }2 {, X) F5 F
# M8 e0 Y3 S% ^2 M- }7 Y1戴「錶」睡覺。
- ?3 a- o- J2 q; S9 ~. h% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。( `* j' c2 X& D
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2戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb. O, B' l X h* G
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。, C) g/ O( ~* v( u0 h) m/ Y
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3戴「罩」睡覺。
, B' g4 c1 h& l- W! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb/ X/ O$ a$ R! k7 W9 X! z8 A3 E* s
7 u" {; |" H& c4帶「機」睡覺。
8 ]& E; N" C( N4 o, V4 p4 v& s; e有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。7 h: D: e: x- D3 Y1 t6 t1 l/ s, n
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5帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb: d* t; c4 c: ~. Y3 U9 `! D/ N" E2 p
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。www3.tvboxnow.com9 N) Z4 n( S1 L0 O
1 x% p9 [ J+ H& E) I4 ^. X6帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N0 f" O- H6 u! s4 M$ E: Z6 `
可能睡醒時已被別人打死 |
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