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h# M, _% M& b) X0 G+ n8 @www3.tvboxnow.com材料
) u6 J& F) D- {, y. I8 B9 X9 Z$ H公仔箱論壇去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
. d) h$ c: Z% {. N |& k' X! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `( `. [) f- K" ? X, y s
醃料tvb now,tvbnow,bttvb2 r2 d: F9 S/ x
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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* \$ f" v7 {& \/ ^3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C! X- X4 X5 q0 a2 U- E* t
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。' h1 d' t8 ~6 a( x( B% T5 |
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。www3.tvboxnow.com: p; ]4 s/ H. I; G3 W- t, n
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j% K) H9 S$ B1 M- ^; R
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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