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* o }% I8 S+ t9 ?/ T公仔箱論壇材料
' v) n' {% ]7 [5 P4 p4 L' @www3.tvboxnow.com海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量公仔箱論壇1 V' g$ H% n$ C) {) G- a
% W( i C q, D0 D. w$ y" y2 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R. s( k4 z0 Q9 J$ C( J) {
做法
8 \ E& Y3 R6 o' h公仔箱論壇1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。公仔箱論壇" A$ Z; ^" s2 b$ y
3 F$ L- V2 Z" k2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。tvb now,tvbnow,bttvb4 e7 i8 \9 ^$ X. [+ v" D
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。www3.tvboxnow.com3 c- X: V6 T1 {5 ~9 O
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4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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