[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      公仔箱論壇' p! u' d! U/ H9 A, a+ i' `
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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/ V8 D- \1 |  {6 ]; B, l1 jwww3.tvboxnow.com做法：      7 d' J, T: T( f' r, H* F
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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( C, R& o4 g9 e( I. g公仔箱論壇功效：      4 Z5 |/ I5 b9 g
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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