[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      
7 \) Q( }$ h# a8 _/ {3 A0 Fwww3.tvboxnow.com髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法：      
7 P( x0 s# M5 q# Kwww3.tvboxnow.com冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
2 w( ?' U! y: ]5 |, l) V+ a公仔箱論壇補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。0 |6 J7 c/ A0 k$ i3 x9 h- ?: x