材料：
+ _9 n# {. i6 z. o公仔箱論壇節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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做法：
& o2 x6 L8 c" s! C6 ]4 mwww3.tvboxnow.com節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
* h/ P, N+ U- }9 p預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-7 04:33 AM
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