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[藥膳] 金針木耳合掌瓜湯

材料:
- ]0 p/ ?6 h5 i% Z' H$ ?, p. x金針菜(五錢),白背木耳(三錢),合掌瓜(半斤),燉肉(2塊),水(適量)。公仔箱論壇/ b  V# {/ ^5 h1 M4 q$ Z: O1 _

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; g; [# a3 I  H$ Y3 K+ W3 |www3.tvboxnow.com做法:
: R+ |5 i" [; {' Y金針木耳浸軟,合掌瓜去皮去核切塊, 燉肉切片,水滾後下材料,用慢火煲1小時,加鹽即可。/ ~) ?) i1 V8 _- N0 K7 E
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清熱氣,除煩燥,使人心境平和,精神愉快。
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