[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          
- ]2 t+ P* O; `9 b$ o; qtvb now,tvbnow,bttvb新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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$ U) E7 Z" y7 {7 J3 Z7 K2 l# K做法：          公仔箱論壇$ m6 `) o! H5 A$ k4 E
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。www3.tvboxnow.com! W: i! g& q6 P! Z

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功效：          公仔箱論壇+ g( Y  _0 n3 i
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。