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[藥膳] 老黃瓜湯

材料:
2 K' f/ A% a4 [6 V4 B8 O5 gtvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。
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做法:公仔箱論壇+ L: D8 R% J/ U
老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。0 z6 n! r  w2 g' u6 O/ E' H, ]6 }

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功效:& J2 r( _4 y3 A6 K
含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。
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