[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：公仔箱論壇* T3 g! T$ H6 I0 ]7 b1 ]
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 O# I- k0 J# o. K
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。- s8 Y( ?& I$ ~- }* m8 i# N: {

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+ F* w* ]6 Q; N功效：
/ t5 b. \! t' e9 ^: kwww3.tvboxnow.com竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。